当前位置：首页 > 资讯 > 焦点关注

玉米怎么给宝宝做辅食 营养又美味的玉米简单做法

来源： 最后更新：22-07-15 03:09:16

宝宝成长到一定的年龄就需要添加辅食了，但是做辅食可并不像父母想象的那么简单，随便做做就能让宝宝食用，宝宝吃的辅食不仅要讲究营养，同时对辅食的味道和品种也有一定的要求，这样制作出来的辅食才能全面满足宝宝营养需求。玉米的营养相信大多数的父母都知道，玉米是一种粗粮且富含丰富的蛋白质、维生素和多种矿物质，用玉米给宝宝制作辅食是最适合不过了。那么，适合宝宝吃的辅食玉米应该怎样做呢？

玉米怎么给宝宝做辅食

1.奶香玉米汁

做法：准备新鲜的玉米洗净将玉米粒剥下，准备一个煮锅将玉米粒和适量的清水放入锅中，先用大火煮开后转为小火；接着将煮好的玉米粒捞出放入搅碎机中制成玉米汁，最后同过滤网将多于的渣滓过滤开，只取玉米汁加入适量的奶粉和温开水冲泡搅拌均匀即可食用。

2.西兰花玉米泥

做法：准备新鲜的玉米和西兰花，玉米剥成小粒状，西兰花切好小块；锅中烧热水先将玉米粒和西兰花一同放入，用大火煮开后转为小火，煮熟后捞出备用；将玉米和西兰花一同放入搅碎机中加上适量的汤汁制成泥状即可食用。

3.马蹄玉米烙

做法：将玉米洗净剥成小粒状，然后放入锅中煮熟，煮熟后将玉米粒捞出放入淀粉中搅拌均匀；平底锅中倒入适量的色拉油，油热后将会玉米放入锅中压平，用文火煎制几分钟，再加入适量的油没过玉米粒，煎熟后过滤出多于的油撒上均匀的白糖即可食用。

4.浓香玉米糊

做法：将新鲜的玉米洗净后剥成玉米粒，然后直接放入搅碎机中，再加入适量的清水制成玉米浆；用过滤网将玉米浆水过滤出多于的渣滓，最后在奶锅中再次煮热后即可食用。

5.香甜玉米泥

做法：准备新鲜的玉米洗净后直接把剥成玉米粒，将玉米粒放入盘子中加上适量的清水，然后在蒸锅上隔水蒸熟捞出；将捞出后的玉米放入搅碎机中制成泥状，用过滤网过滤出多于的渣滓后装入碗中即可食用。

以上就是小编为大家推荐的辅食玉米做法了，建议父母可以在家中多尝试着为宝宝做一做，这样既有营养宝宝也很爱吃。

标签:

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.jxyuer.com/news/jiaodian/73097.html

宝宝偏瘦如何增加营养 营养跟上需要遵循科学的方法

网站首页 返回栏目

宝宝蔬菜粥怎么做窍门 让宝宝爱上吃蔬菜就是这么简单