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宝宝喝牛奶长胖但不长高是怎么回事?

来源: 最后更新:22-07-04 06:54:08

导读:喝牛奶的好处,相信很多家长都知道,不仅能补充孩子生长发育所需要的营养元素,还能帮助孩子长个,那么如果
喝牛奶的好处,相信很多家长都知道,不仅能补充孩子生长发育所需要的营养元素,还能帮助孩子长个,那么如果宝宝喝牛奶长胖但不长高这是怎么回事呢?

喝牛奶长胖但不长高是怎么回事?

很多孩子是接受不了纯牛奶淡淡的味道的,所以他们就会排斥喝牛奶,而出现这种情况,家长们就会去买有味道的、符合宝宝口味的牛奶,他们觉得都是牛奶,效果肯定都一样,但是要知道的是,宝宝喝以下几种牛奶,不仅对长高没有帮助,还会长胖影响身体发育。


1、口味是水果味、五谷味、麦香味等,口味香甜的牛奶
有家长觉得孩子喝牛奶好,就为孩子挑更加容易入口的牛奶,比如水果味、五谷味、麦香味等,口味香甜的牛奶。这种牛奶听起来富含水果、杂粮等精华,配合牛奶能实现“1+1>2”的营养价值。实际上这种比较花哨的牛奶,里面多半没有水果、五谷这些东西,反而里面添加了很多食用香精、添加剂、含糖量很高,孩子多喝就会给本就脆弱的肠胃增加负担,影响孩子进食,导致长高受到影响,还会在无形中长胖。


2、复原乳
有些家长不会给孩子挑选牛奶,在给孩子买牛奶时,就买那些名字看起来高大上的。比如,复原乳。想着名字高级,里面的配方、工艺一定更先进,孩子喝了更有助于长高。但实际上,像“复原乳”这种叫起来高大上的牛奶,只不过是用奶粉或者浓缩的牛奶,用水勾兑、添加糖、香精、各种添加剂制成的,孩子喝多了同样没多大好处。

3、早餐奶


一听这名字,家长们就知道了,这是给孩子当早餐用的。并且,很多早餐奶背后的成分表上也注明了,含有“牛乳”的成分,因此,不少宝妈就傻傻中招了。其实,早餐奶跟牛奶的价值完全不是一个等级的,市面上的大部分早餐奶,也只不过是牛乳+水的模式,根本没营养,如果家长以为早餐奶对孩子的发育有很大的帮助,那就大错特错了。
4、儿童奶
所谓的“儿童奶”,就是针对儿童研制的牛奶,那么说明这些儿童奶对孩子的发育以及成长的确是很有好处的,但事实证明,并不是这样的,这些早餐奶的营养价值并不高,远远不如牛奶,为了口味更好,绝大多数的早餐奶里都添加了很多糖分,经常给孩子喝这个的话,不仅影响孩子消化,还可能造成孩子体重超标,影响健康。
结语:如果家长想帮助孩子长高,在为孩子挑选牛奶时,尽量挑选保质期较短、不要太花哨、没有额外添加糖的纯牛奶,对孩子长高更有帮助,否则,可能同样是喝牛奶,可能你家孩子长胖,别家孩子就能长高。

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