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今明北京高温来袭最高达36℃ 后天迎阵雨或雷雨

来源: 最后更新:22-07-04 11:10:56

导读:北方的高温天气还在继续,其中,北京今也要加入高温行列了。据最新预报显示,预计今明北京高温来袭,尤其明

网讯,北方的高温天气还在继续,其中,北京今也要加入高温行列了。据最新预报显示,预计今明北京高温来袭,尤其明天(21日)最高达36℃!大家要注意防暑降温哦。不过,很快雨水就要到来,即预计后天迎阵雨或雷雨,这便能缓解高温天气,但最高气温仍是33℃,还是要注意防暑。

今明北京高温来袭最高达36℃

今明北京高温来袭最高达36℃ 后天迎阵雨或雷雨

北京高温天气

昨天(19日),北京气温高、湿度大,最高气温在32℃左右,相对湿度50%以上,闷热天气持续。

今明天,北京闷热“加码”,高温再现。北京市气象台今晨6时发布天气预报,预计,今天白天晴转多云(早晨有轻雾),下午山区有雷阵雨,北转南风二三级,最高气温35℃;夜间多云间晴,南转北风一二级,最低气温24℃。

明天,北京最高气温或进一步升至36℃,最低气温23℃。后天,北京将有阵雨或雷雨,高温缓解,最高气温降至33℃,请大家关注临近预报信息。

气象专家提醒,北京处于高温蓝色预警中,今明两天气温高、湿度大,体感闷热,大家户外活动和核酸检测请注意防暑降温;下午山区有雷雨,出行注意防雷避雨。

北京未来天气:

今明北京高温来袭最高达36℃ 后天迎阵雨或雷雨

北京天气

21日(明天)多云,36/23℃;

22日(后天)阴转小雨,33/24℃;

23日(周四)多云转晴,32/22℃;

24日(周五)晴,34/22℃;

25日(周六)晴转多云,34/23℃;

26日(周日)多云,33/23℃。

高温天气注意事项:

今明北京高温来袭最高达36℃ 后天迎阵雨或雷雨

高温防暑

1、多喝水,适当补充盐分,尽量避免少吃辛辣食物和油腻食品。多吃水果、蔬菜等新鲜绿色食品,在食用前最好以流动水冲洗。

2、从冰箱取出的食物切勿直接食用,应放置几分钟后再食用,冰凉的刺激性食品和物品也应少用,尤其是小孩和在生理期的女性。      

3、婴幼儿的食物尽量不隔夜食用,因为乳制品可在短时间内变质,婴幼儿的用具也应勤清洗,防止细菌的滋生。

4、个人卫生要注意。要勤洗手,在屋内时最好多通风,保持室内空气流通,尽量减少在人口密集的地方逗留的时间。

5、尽量避免或减少户外活动,尤其是10-16时不要在烈日下外出运动。

6、炎热天气外出旅游时,最好随身携带藿香正气水、风油精、肠道消炎药、保济丸等常用药。 

7、中午要适当午睡一小时减少工作强度。

8、要注意防蚊、虫咬伤、器械割伤、开水、滚油烫伤等。

9、注意不要让空调直吹头部,室内外温差不宜太大。

10、宜穿吸汗、宽松、透气衣服,以白、浅色为好,也应勤换勤洗。

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