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秋季适合2岁宝宝喝的粥 这几款粥是一定不能错过的

来源： 最后更新：22-07-03 12:36:09

对于宝妈们来说，最重要的就是宝宝的相关事情了，不管是宝宝的吃穿住行都是非常值得关注的，而宝宝的肠胃功能还没有发育完全，所以我们在食物的选择上面就一定要注意了，要给宝宝吃一些容易消化的食物，而各种粥就是很好的选择了，我们在粥里面添加一些食材，不仅可以让粥的味道鲜美，还能够补充孩子的营养，让孩子更好的成长！而秋季就是孩子补充营养的最佳时刻，大家可千万别错过了，今天小编就给大家带来了秋季适合2岁宝宝喝的粥，感兴趣的家长们赶紧学起来吧！

山药小米粥：山药里面含有丰富的营养，有很好的健胃消脾的功效，可以很好的锻炼宝宝的肠胃，与小米结合，可以促消化，可以帮助宝宝更好的成长，让宝宝更加的健康！

做法：将山药去皮洗干净以后捣碎，然后加入适量的小米和水，煮成粘稠状的粥，吃的时候加入一定量的糖就好！

胡萝卜玉米粥：胡萝卜里面含有丰富的维生素以及胡萝卜素，对于促进孩子的生长发育有不可多得的作用，而玉米里面含有丰富的维生素A，以及不饱和脂肪酸，可以帮助宝宝更加的健康~

做法：将玉米先剥成一粒粒的，然后煮烂，然后将胡萝卜切碎，将玉米和胡萝卜一起煮成粥以后，加入适量的葱花，香油，火腿肠等，然后放入一定的调料~

蛋黄粥：蛋黄里面含有丰富的营养，可以给宝宝 提供丰富的维生素和营养元素，帮助宝宝更好的成长。

做法：将煮好的鸡蛋黄剥出来，放入煮好的粥中，然后将蛋黄捣碎，与粥混合均匀就好~

海鲜粥：海鲜可以给宝宝提供丰富的维生素以及营养元素，还能够帮助宝宝开发他们的大脑，让宝宝更加的健康，更加的聪明！

做法：将虾仁洗干净蒸熟，然后切成小块，将小米放进锅里面，熬煮成粥，再将我们切成小块的海鲜放进去搅拌均匀，放入一些调料增加鲜度即可！

八宝粥：八宝粥是比较经典的一种食物了，里面有丰富的食材可以给宝宝提供丰富的营养，让宝宝更好的成长！

做法：黄豆、红豆、红枣、莲子、糯米、薏米等洗干净，有核的去核没核的浸泡一个小时左右，然后将所有的材料都放到一起煮，煮成粘稠的粥状，放入适量的糖即可！

以上就是小编给大家收集的关于秋季适合2岁宝宝喝的粥，这些粥营养丰富，可以帮助宝宝健康的成长，是宝妈们绝对不能错过的~

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