一个月宝宝白天睡眠时间短好不好？宝宝白天不怎么睡好吗？

来源：最后更新：22-07-03 03:09:27

导读：很多家长都会认为，宝宝的睡眠时间短就是睡不好，殊不知婴儿的睡眠周期是较短的，那么一个月宝宝白天睡眠时

很多家长都会认为，宝宝的睡眠时间短就是睡不好，殊不知婴儿的睡眠周期是较短的，那么一个月宝宝白天睡眠时间段好不好？宝宝白天不怎么睡好吗？更多关于新生儿护理的相关内容尽在做妈妈育儿网。

家长需要知道的是，宝宝的睡眠环境是很重要的，白天的时候大人说话的声音，包括光线都对宝宝有着很大影响，因此宝宝白天睡眠时间是会短一点的。

不一样的婴儿在睡眠时间方面有一定的差异，有的孩子虽然白天的睡眠时间不是很长，但是，他们晚上却能够睡得很好，只要孩子能够保证每天休息的时间足够，这种情况并不用过分担心，不过，如果孩子睡不好而且也经常长时间的哭闹，那么，这时候就要带孩子找儿科医生看看到底是什么原因导致的。

小月龄孩子一般白天大约每两个小时就需要进入睡眠状态，但具体怎么安排，没有严格的规范和要求，每个家庭和每个孩子都会有明显个体差异，宝宝的睡眠要看一天的总体，白天睡眠少，晚上睡得好也是可以的。

宝宝睡不好的原因是有很多的，与脾胃，肝脏过敏，缺铁和钙都是有一定的关系的，宝妈也应该注意孩子是不是生病了，另外宝宝应该摄取适量的阳光，促进钙质的吸收和长期的睡眠，不好的睡眠质量对于宝宝的发育是有一定的影响的。新手妈妈应该摄取适量的阳光。

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