两岁半的宝宝牙齿已经长全了,食欲比以前大多了,饮食习惯基本养成,如果宝宝吃什么东西都很香,自然营养全面长得快,但是如果宝宝食欲不佳,每次都到了吃饭的时候都很抗拒满地跑,那家长肯定很着急。下面小编就说说两岁半宝宝不吃饭怎么办。1,自查原因:
家长要看看宝宝有没有身体不适,比如出现腹泻、消化不良、肚子胀痛等症状。找到宝宝不吃饭的主要原因,再对症下药。2,运动方面:
二岁半的宝宝需要每天到户外运动一个小时,可以拍球玩,也可以带着宠物一起玩耍,还可以找小伙伴玩,促进消化。3,吃饭技巧:
二岁半宝宝吃饭要固定一个地点。大人和宝宝一起吃饭的时候,不要说太多话,太热闹会分散宝宝吃饭的专注力度,影响宝宝进食。
4,检查:
用以上方式调节宝宝吃饭后,如果宝宝还是不愿意吃饭,还出现面黄肌瘦、精神不佳、发育迟缓等现象,一定要带宝宝去检查,看看是否缺乏某些维生素。及时补充营养,恢复食欲。
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