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如何训练宝宝用筷子 5个步骤环环相扣妈妈要记住

来源： 最后更新：22-04-28 09:27:12

学用筷子是每个宝宝在长大过程中都必须经历的过程，很多妈妈都很头疼宝宝学筷子的方法。筷子可以说是世界上最有使用难度的吃饭用具，很多成人都用不好筷子，就是因为在学习用筷子的时候没有用对方法，任其自由发展的后果。所以说宝宝学用筷子是一件需要父母正正经经教学的事情，那么教宝宝学用筷子有什么好方法呢？下面介绍一下如何训练宝宝用筷子！

如何训练宝宝用筷子

1.选择合适的筷子

首先要选择适合宝宝用的筷子，宝宝的手很小，对筷子也很陌生，如果选择普通家用的筷子，显然是超出了宝宝的掌控范围，是不合适的。所以在准备训练宝宝用筷子之前，家长应该选择大小合适的儿童筷，而且最好是用塑料材质；宝宝经常会啃咬筷子，竹筷子和不锈钢筷子都不太合适。

2.练习筷子对齐

训练宝宝用筷子不要心急，要先让宝宝熟悉筷子的手感和掌控力，所以可以先让宝宝学习对齐筷子。可以让宝宝捡起散落的筷子，在桌面上练习对齐，只有对齐的筷子才可以稳健的夹起食物；所以练习对齐是不可或缺的一步。

3.练习握姿

握姿是最重要的一步，正确的握姿可以节约宝宝力气，让宝宝很轻松得吃饭。正确的握姿是外侧筷子用拇指和食指拿住，托在中指上；中指抵住另一支筷子，并用无名指和虎口托住。两只筷子筷尖要对齐，并且两只筷子保持一指的间距；在夹东西的时候，保持外侧筷子在动，里侧筷子不懂的原则。

4.熟练使用

在明确宝宝拿筷子的握姿之后，可以让宝宝慢慢练习使用筷子达到熟练的目的。一开始可以训练宝宝用筷子夹大一点的好夹的食物，比如：方糕、软饼、水果等等；当宝宝熟悉筷子之后，可以尝试夹一些小一些的、圆形的、光滑的食物，锻炼宝宝对筷子的使用熟练程度。

5.注意安全

因为筷子在一定程度上属于尖锐物品，所以在训练宝宝使用筷子的时候一定要注意安全。不要让宝宝单独拿筷子，一定要有家长陪护，避免宝宝用筷子戳到眼睛或是误伤脸部。

以上5点就是训练宝宝用筷子的方法和注意事项，这其中最重要的是握姿，很多家长对筷子的握姿都是不规范的，所以一定要教宝宝正确规范的筷子握姿；再一点就是一定要注意安全，别因为用筷子不当误伤宝宝。

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