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孕妈妈该如何做音乐胎教 妈妈吟唱胜过任何音乐胎教

来源： 最后更新：22-06-23 06:54:55

如今越来越多的孕妈妈开始注意在孕期对宝宝的胎教。因为如今人们对于“优生”的概念意识越来越清晰。所以，如何让自己的宝宝能够达到“优生”的状态，胎教就是一个很关键的因素。

不过，很多孕妈妈表示他们的确胎教对于宝宝而言很重要，但是对于如何对宝宝进行调教那就有很多的疑点了。就拿音乐胎教而言。自从胎教开始流行，胎教音乐就广为盛行，古典音乐不少旋律悠扬舒缓，是不错的胎教音乐，孕妇在听音乐的过程中也可以舒缓情绪。

但是，专家表示音乐胎教无论是对妈妈还是对宝宝都有好处，但也有不少认识误区需要纠正。

音乐胎教不是越早越好

什么都趁早，就怕输在起跑线上，这样的观念让很多妈妈早早开始音乐胎教。的确，舒缓音乐有助人的身心健康，也利于孕妇健康，但对胎儿来说，音乐胎教就不是越早越好了。

胎儿3-4个月起听觉器官开始发育，这时准妈妈可以选择轻松愉快、诙谐有趣的音乐，帮助消除早孕的烦恼与不适，以获得最佳的孕期心情。

研究发现，孕期妈妈在怀孕四个月时开始通过语言、抚触、拍打、音乐等方式对胎儿进行胎教，有助提高孩子的智商。最近热播的《最强大脑》综艺节目证明了人脑的多种可能性，因此小孩有无限潜能可以挖掘道。

音乐会现场胎教更天然

部分准妈妈认为，胎教音乐当然是放在肚皮上让宝宝自己听了，她们并没意识到这样做等于强迫宝宝听音乐。其实只要准妈妈在音乐环境中就可以了。

有条件的孕妈妈应该到音乐会现场参加音乐胎教，这与在家给宝宝听音乐的感受和效果都是不一样的。

其一，是因为现场演奏的音乐是最为真实自然的，在频率、节奏、力度和频响范围等方面，都与宫内胎音合拍、共振，这种声音对于胎内宝宝的听觉刺激更加均衡；

其二，剧院内的声学装修是通过专业设计的，乐园演奏的声音回荡于整个千人大厅，准爸妈可以观看到与音乐相关的视听画面，音乐胎教的情绪感染效果，非家里听音乐可比。

音乐会现场胎教，对于宝宝的大脑健康发育大有裨益。

音乐时间不宜过长

音乐胎教时间越长越好也是一些准妈妈容易走入的误区。事实上，过犹不及。胎教音乐选择的时间、频率、曲目如果不对，音乐也会变成噪声，这样不但没有保健效果，反而会影响胎儿的健康发育。

建议准妈妈们进行音乐胎教时可以选择休息或吃饭时，在临睡前有胎动的情况下做更合适。孕中期宝宝听觉器官已经完全发育，这时胎教音乐内容可以更丰富些，增加轻松活泼、稍快节奏的乐曲，准妈妈可以边做家务边听，音量以不影响与别人交谈为宜。

妈妈的低声吟唱胜过放音乐

专家还建议，妈妈也可以低声吟唱自己喜欢的音乐，有利于胎儿的身心健康。更有利于培养宝宝与妈妈之前的感情。

科学家发现再好的音乐也比不上出自妈妈口中的歌声。无论是来自录音机或是电唱机的歌声，既没有母亲唱歌给胎儿机体带来的物理振动，更缺乏饱含母爱的亲情对胎儿感情的激发。

那么，哪些音乐是准妈妈哼唱胎教的选择曲目呢？

一般来说，孕前可不受约束，只要是自己喜欢的歌曲都可以哼唱，一旦受孕，就应有意识地为胎儿选择一些歌曲来哼唱。

科学家已经发现，胎儿“喜闻乐见”的歌曲旋律具有舒缓、柔美的特点，而那些激烈悲壮的乐曲或早教知识者噪声，则会使胎儿烦躁甚至乱动。

因此，准妈妈宜多哼唱舒缓、明快、类似于胎儿心音节奏的歌曲。

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