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为什么越舔嘴唇越干 嘴唇为啥越舔越干

来源： 最后更新：22-06-21 10:15:49

　　导语：有些人的嘴唇是很容易干的，特别是到了冬天，都会干得起皮。许多人都发现，嘴唇是越舔越干，那么，今天小编就跟朋友们来聊聊，为什么越舔嘴唇越干？嘴唇为啥越舔越干？接下去小编带大家来学习下吧，涨知识的节奏，还不赶紧来围观围观。

　　为什么越舔嘴唇越干

舔嘴唇

　　因为唾液中除了水之外，还有许多促进食物消化的消化酶及细菌等，而嘴唇对这些物质的作用并无抵抗力。嘴唇上的水分蒸发会带走更多的水分，残留下消化酶、细菌等对唇部产生影响的物质，让原本已经“岌岌可危”的唇部环境“雪上加霜”。

　　因此，在唇部脱皮的时候千万不要一直用舌头舔嘴唇，不然就陷入越干越舔，越舔越干的恶性循环了。

　　比起皮糙肉厚的一般皮肤来说，虽然我们的嘴唇皮肤也有角质层、表皮层和真皮层，但那点薄薄的角质层起到的保护作用，比一般皮肤弱多了。

　　除了皮肤薄，嘴唇还没有皮脂腺，这会使得嘴唇的保湿能力更差。

　　嘴唇的经皮水分流失（TEWL）速度是脸颊部位的 3 倍左右，也就是比脸部其他皮肤更容易干燥。

　　而到了冬天，除了天气本来就干燥，一些人还容易患感冒或鼻炎，也就更习惯用嘴呼吸。

　　以上这些因素都能在冬天让嘴唇加剧干燥，如果这时候再舔舔舔+撕嘴皮……

　　前者唾液蒸发后，加速水分流失，还会引起唇部结缔组织收缩，而后者会破坏原本就很薄的唇部皮肤。

　　所以……既然冬天不能乱舔嘴唇，那嘴唇干裂，正确的缓解方式是啥？

　　讲道理，既然舔嘴唇坏处多多，冬天嘴唇干，首先就该戒掉舔唇习惯。

　　作为面部最容易缺水的部位，冬天嘴唇的干燥，和身体本身缺不缺水之间，多少有一定的关联。

　　所以多喝点水，能帮助预防嘴唇干裂。

　　虽然嘴唇没有皮脂腺，无法靠分泌形成皮脂膜，起到皮肤锁水、防蒸发的作用；不过用一些含有类似皮脂成分，像乳木果油等成分的润唇膏，能产生类似皮脂膜锁水的效果。

　　而一些有唇炎的同学，还可以使用含有维生素 B、E 的润唇膏。

　　维生素 A 对唇炎也有缓解作用，缺乏维生素 A，可能导致皮肤干燥、脱发。

　　但如果摄入过多，引起维生素 A 过多症，同样可能引起皮肤、嘴唇干燥、以及口唇皲裂……

　　嘴图片

　　为什么冬天嘴唇容易脱皮

　　出现这种情况主要有两方面的原因。一是外部原因。冬季天气会比较干燥，温度也较低，而唇部的皮肤较薄，其外并没有角质层的保护，因此，对环境的变化会更加敏感。干燥的环境会带走唇部的水分，导致唇部失水，加之低温的刺激，唇部会出现一定的炎症，继而出现脱皮或干裂的情况。

　　二是自身原因。由于冬季新鲜的蔬菜瓜果较少，人们饮食上对这些物质的摄入量相比在其它季节可能较少，因而造成机体维生素的缺乏，继而导致嘴唇脱皮。而且，由于冬天寒冷的气温，许多人会选择像火锅一类吃起来比较火辣刺激的食物，这也会加剧唇部的炎症，导致情况进一步恶化。

　　嘴唇图

　　能不能用手撕死皮？

　　除了用舌头舔嘴唇的错误习惯之外，还有许多人会用手去撕嘴唇上的死皮。

　　这种做法同样也是不可取的。因为相比于其它的部位，唇部皮肤可以算是非常脆弱了，对环境的变化都非常地敏感，更何况直接用外力对唇部皮肤进行撕拉。

　　而且，人体的唇部分布了许多的毛细血管，用手撕扯时，很容易损伤到毛细血管，出现疼痛、流血甚至感染的情况。嘴唇受到反复的刺激，还可能患上慢性唇炎。

　　可能在您家族群里总是看到有亲朋好友发的一些夸张的养生传言，听起来也是蛮恐怖的，比如：这两个不能在一起吃；哪里发生重大食品安全事故，请转发提醒，等等诸如此类。

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