请选择时期:
怀孕准备 怀孕 分娩 宝宝0-1岁 宝宝1-3岁 宝宝3-6岁

春节期间宝宝总是爱生病,应该怎么照顾?

来源: 最后更新:24-06-09 09:27:27

导读:说到正确的照顾宝宝,相信有不少的家长也都是不陌生的,但是要怎么正确的照顾宝宝却不是所有的家长都知道的
说到正确的照顾宝宝,相信有不少的家长也都是不陌生的,但是要怎么正确的照顾宝宝却不是所有的家长都知道的,那么,我们一起来看看,春节期间宝宝总是爱生病,应该怎么照顾?

春节期间宝宝总是爱生病,应该怎么照顾?

1、不要让宝宝熬夜


家长想要宝宝在春节不要生病,那么,则就是不建议让宝宝熬夜的。
在春节期间宝宝经常会“被迫熬夜”,但是这种晚上不睡觉的状态对于宝宝来说并不好,会严重的损害他们的免疫力。


2、不要让宝宝呆在家里
在春节期间,也是非常不建议让宝宝长时间的呆在房间里面的。


常常闷在家里不仅不易于孩子的心理健康,屋子内湿冷的空气还比较容易感染细菌。
如果有时间的话,还是需要鼓励孩子多出门活动,呼吸新鲜空气,在运动的同时也能增强体魄。

如何增强免疫力?

1、适度劳逸是健康之母,人体生物钟正常运转是健康保证,而生物钟“错点”便是亚健康的开始。
2、善待压力,把压力看作是生活不可分割的一部分,学会适度减压,以保证健康、良好的心境。、
3、多吃海鲜:海鲜中含有丰富的铁、锌、镁、硒、铜等,经常食用能促进免疫功能。
4、适当补充铁质:铁可以增强免疫力;但铁质摄取过量对身体有害无益,每天不能超过45毫克。

标签:

免责声明:本文系转载,版权归原作者所有;旨在传递信息,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.jxyuer.com/news/jiaodian/472589.html

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 联系邮箱:jxyuer#foxmail.com (请把#替换成@)

关于我们 | 广告服务 | 网站合作 | 免责声明 | 联系我们| 网站地图

© 2022-2024 江西育儿网 all rights reserved. 沪ICP备2023005727号-3