为什么只有春天长高，记住这两方面原因。

来源：最后更新：24-05-30 12:00:30

导读：在春天这个季节里、，万物都处于生长的快速时期，包括人类。孩子的生长发育在一年四季中，相较其他季节，在

在春天这个季节里、，万物都处于生长的快速时期，包括人类。孩子的生长发育在一年四季中，相较其他季节，在春季生长的速度是比较快的。究竟春季有什么力量，能够让孩子这个时节长得快？记住这两点。

1.春天阳光足

春季的阳光是很充足，有很温暖的，充足的日光可以让孩子长得更快，这是因为阳光能够帮助人体转化生成维生素d，对于钙的吸收也有很好的促进作用。再加上春季气温回升，宝宝们都外出运动，在天气晴朗时，外面玩耍使得孩子接触阳光的时间更加的多，适当的活动也能够促进其骨骼的发育，帮助骨骼更快的生长，让孩子长得更高。

2.新陈代谢更加旺盛

春季因为气温会有所升高，一旦气温升高，人的新陈代谢会变得更加旺盛一些。新陈代谢旺盛会刺激内分泌系统分泌激素，尤其是分泌生长激素，生长激素对于孩子的身高增长有着积极的作用，所以春天孩子的个子长的会比较快。

特别注意
春天要给孩子正确补钙，钙对于孩子的生长发育的重要性，很多人都真的，也有很多爸爸妈妈会想尽办法给孩子补钙，着就容易走入一些误区，想要正确补钙，可以通过两个途径，第一是食补，第二是补充钙剂。食补是很多家长都会采用的一种方法，但是喝骨头汤并不会有很好的补钙功效，一定要选择最为合适的补充钙质的食物。食补有一定的局限性，因为有一些钙并没有完全的被孩子所吸收，所以这就需要补充钙剂。在钙剂的选择上一定要选择含有维生素d的钙，这样有助于促进身体对钙的吸收，能够帮助孩子更快的长高。在产品的选择上要选择正规厂家生产的，具有口碑的补钙产品，避免买到三无的保健品。

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