来源: 最后更新:24-05-26 12:12:28
不良情绪、任何失望或消极思想,都不过是意识的反映。对于那些不良情绪,人们总有良药对付它们,而这良药就是强大的信念力,它会使你所有的拯救措施,都可随时实施,取得良效。换言之,用真实取代错误,用和谐消除冲突紧张。当你通晓精神化学的奥妙时,也就能够消除不良情绪体验,诊治各种精神问题。在这方面人人各怀绝技,你也能成为治疗自己精神不适的最好医生。紧张。当你通晓精神化学的奥妙时,也就能够消除不良情绪体验,诊治各种精神问题。在这方面人人各怀绝技,你也能成为治疗自己精神不适的最好医生。
真正懂得每种真实、健康、有益的思想观念,努力在行为中不断强化这些积极的情感体验,分清好坏观念,提升生命意义。当心中充满振奋人心的积极情感时,不良情绪就难以有容身之地,更难以摧毁人的身心,因为这两种完全不同的情绪彼此制衡,相互中和,并且正必克邪。
我认识一个开朗的女士,她就是那种能够及时转变观念,以使自己保持良好精神状态的有智慧的人,即使现状和情况非常糟糕,她也会乐观以对。她相信美好的精神想象有特殊的重要性,能找出不良情绪的成因,并通过想象愉悦、积极向上、鼓舞人心的美好形象,来减少灰暗,去除消极,从而随心所欲地快乐生活。这位女士所掌握的精神化学知识和实践,使她常常神情安宁、精神平和,很受周围朋友的欢迎。
通常人们会认为思想意识只会对大脑产生影响。事实上不然,它会影响到人的整个有机体。人体全部由细胞构成。因此,我们只是一堆细胞的构成物,人体细胞包括脑细胞、骨细胞、肌肉细胞等12个种类。如果生病了,就说明身体内的细胞受到了损伤。要实现身心最佳状态和最大力量,则依赖于全身的协调一致和完全整合。
心理学研究发现,大脑的灰色区域与盲人的指尖关系密切。盲人的指尖通常非常灵巧,能够辨别出非常精细的纹理、钱币、颜色(甚至是浅色)、阴影等。这说明意识影响的不仅仅是大脑,而是全身。
身体就是一种扩容了的脑。从突发事件或巨大灾难对身体各个部分所产生的瞬间震惊来看,进人大脑的每种思想意识都会很快波及全身,影响到身体整体的内分泌及功能状况。
由此很容易解释,为什么有人会因为一个噩耗而一夜之间满头白发,有时候甚至不需要一夜,几个小时乃至几分钟就够了。因为极度震惊的信息,从脑部传递到身体其他部位,几乎是在一瞬之间完成的。
人体内数以亿计的细胞,彼此协作、共性一致而紧密结合,一荣倶荣,一损倶损,牵一发而动全身。由于人意识或情绪的不同,受到影响的细胞便会受到两种不同的刺激——或生或死。
实验已证实,在受到损害的细胞中,包含着不幸和恶毒因素,都会损害到我们的健康。另有一些实验也证明,健康有益、鼓舞人心、积极向上的乐观情绪,能改善整个机体的细胞寿命。当消极意识不断杀死细胞时,那些积极意识又在不断促进细胞产生成长,延长细胞的寿命。
即使身体最边缘部分的细胞,也能迅速感应到每种意识和情感所传递的信息。
所以,我们必须高度这些不同信号所蕴含的意义。如果长期处于生病、失望、恐惧、忧虑、忌妒、仇恨、愤怒、严重自我中心等状态中,那么就会降低身体内不同细胞和部分之间的完整统一性,不但会恶化健康状况,而且会造成精神和身体活力的下降。
同理,强劲的良性意识状况不仅会影响身体内的细胞产生数量,还能提升它们的质量。
人们的最大活动
,应该是有意识地使每个细胞达到最优状态,换言之,实现机体精神和生理的和谐统一,达到健康有序、真实诚恳、热情高贵人们的最大活动,应该是有意识地使每个细胞达到最优状态,换言之,实现机体精神和生理的和谐统一,达到健康有序、真实诚恳、热情高贵的状态。
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