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宝宝吃不胖，体重偏低什么原因？怎么办？

来源： 最后更新：24-05-20 09:27:36

很多细心的父母们在平时总是关注着宝宝的身高与体重，通过身高与体重来判断宝宝的身体是否健康，不少的准妈妈们都会通过宝宝正常的发育指标去与自己的宝宝进行对比，在对比之后就发现宝宝存在着体重低的情况，那么宝宝吃不胖，体重偏低什么原因？怎么办？做妈妈育儿网带你一起了解一下。

一看：宝宝奶量是否充足

4个月的宝宝，每天奶水总量应该达到800～900ml左右。单次奶量150～180ml，每天喂养4～6次。宝宝如果奶量摄入不足，或者经常没有吃饱，那么宝宝生长发育肯定偏慢。

其次，宝宝每天4～6个尿不湿（提起来沉甸甸的），并且尿液不发黄；母乳宝宝每天3～4次大便，奶粉宝宝每天1～2次大便，这样也能判断宝宝是否吃饱了。
其三，4个月大的宝宝可以尝试添加辅食。注意是“尝试”，比如说强化铁米粉可以少量添加。因为4个月的宝宝也有可能会出现短暂的厌奶期，如果宝宝对辅食感兴趣，再慢慢增加。

调理方法：

1、以上如果没有达标，可以适量增加奶量。
2、减少对宝宝喂水。除非天气炎热或者宝宝发烧需要补水，其它时候不要给宝宝喂过多的水。因为宝贝喝水喝多了，就会挤占奶量。

3、不要频繁换奶，要保证宝宝吃空一只乳房之后再换奶。频繁换奶，会导致宝宝后奶摄入不足。因为前奶主要成分是水和无机盐，后奶则集中更多的脂肪，是宝宝增加体重的关键。

二看：宝宝睡眠质量

宝宝4个月大的时候正处于猛长期，除了奶量保持充足，还要有良好的睡眠质量。因为宝宝的生长发育主要在睡眠状态下完成，睡眠能促进宝宝大脑会分泌大量的生长激素，从而刺激肌肉和骨骼发育。所以如果宝宝睡眠质量不好，生长发育就偏慢。

调理方法：

1、每天坚持补充维生素D400单位，维生素D能预防和减少宝宝睡眠状态下的惊跳反射，提高睡眠质量。
2、给宝宝陪睡或者打襁褓，经常为宝宝做一做亲子抚触，提高孩子的安全感，增强睡眠质量。
3、坚持每天给宝宝拍嗝，或者飞机抱，腹部顺摩，促进孩子胃肠道的消化和吸收，这样可以预防肠胀气和便秘，避免宝宝易惊易醒。

三看：宝宝的消化和吸收

有的宝宝长期积食或者消化不良，消化和吸收功能减弱，宝宝的食欲就会降低。拒奶，肠气，便秘、口臭，这样的症状长期得不到缓解，宝宝的体重增长就受到影响。

调理方法：

1、宝宝舌苔厚而肥腻，口臭、食欲下降，经常放屁或者肚子咕噜咕噜响，常见未经消化的奶瓣，那么这些就是积食或消化不良的表现。严重时，可导致宝宝便秘和发烧。
2、给宝宝适量补充益生菌，促进孩子消化；
3、不要强制喂奶，让宝宝每天少食多餐，避免宝宝消化不良。
4、经常给宝宝做腹部顺摩，促进肠道蠕动。
5、多训练宝宝抬头和翻身训练，提高宝宝大动作的发展。活动能力增强，能提高宝宝的消化和吸收能力。

父母们都希望自己的孩子可以白白胖胖的，白胖，体重达标才能够很好的保持身体的健康，所以宝宝如果出现了体重比较低的情况就会着急。父母如果想让孩子胖一点，可以按照以上去做。

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