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孕妇吃什么容易流产 原来这些食物在孕期都要忌口

来源： 最后更新：24-05-16 12:01:02

孕期饮食关系到胎儿与孕妇的健康，所以在怀孕期间一定要注意饮食，不要乱吃东西。有些女性在孕期吃了不该吃的东西就会导致意外流产，不仅对孕妇自己的身心造成严重的伤害，同时也造成了胎儿的死亡。由此可见，孕期饮食有多么重要，但是孕妇日常接触的食物那么多，怎样才能知道什么食物该吃什么食物不该吃呢？下面介绍的食物，为了胎儿的安全，孕妇一定要忌口。

孕妇吃什么容易流产

1.甲鱼：甲鱼的味道非常鲜美，具有散瘀通活血的好处，但是甲鱼性属寒，有着明显的堕胎作用，孕妇在孕期时禁止吃甲鱼。

2.螃蟹：螃蟹性属寒，尤其是蟹爪有非常明显的堕胎作用，而且有活血化瘀的作用，不适宜在孕期食用。

3.薏米：薏米作为一种药材在孕期食用会刺激女性的子宫平滑肌，使其产生兴奋，从而刺激子宫的异常收缩，导致孕妇流产。

4.芦荟：芦荟汁的效果非常显著，有很强的美容功效，但是在孕期食用芦荟就会导致女性的骨盆出血，引发流产。同时芦荟含有一定的毒性，如果女性食用芦荟超过其本身的中毒计量就会出现恶心、呕吐、腹泻等中毒症状。

5.马齿苋：马齿苋作为一种药材但是同样也可以作为菜食用，但是马齿苋性属寒，孕期食用就会对子宫产生很大的兴奋作用，增加子宫收缩的强度以及次数，从而导致流产。

6.西瓜：在炎热的夏季西瓜不仅能止渴还能补充人体内的水分，但是西瓜本身属于凉性食物，孕妇食用西瓜就会刺激，导致子宫的异常收缩，不仅影响胎儿的生长发育，食用过多也会造成流产的现象。

7.黑木耳：黑木耳在日常生活中经常食用，它具有滋阴养胃的功效，但是在孕期不宜过多食用，由于黑木耳还具有活血化瘀的效果，不利于胎儿的生长甚至过度食用也会造成流产。

8.益母草：很多女性对益母草并不陌生，益母草有活血调经的作用，但是孕妇在怀孕期间食用就会刺激子宫，加强宫缩，从而引发流产。

9.山楂：山楂可以开胃，很受广大女性的欢迎，很多孕妇在哪怀孕期间食欲不佳都会食用山楂，但是过度的食用山楂也会刺激子宫平滑肌，导致宫缩异常，造成孕妇流产。

以上就是小编介绍的孕期需要忌口的食物，希望各位女性为了胎儿的健康在饮食上多多注意，尽量避开这些食物。

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