来源: 最后更新:22-06-13 12:00:52
坐月子是妈妈身体恢复的关键时期,坐月子有很多讲究,尤其是冬天坐月子;坐月子的时候本就需要防寒去湿气,冬季就更要加倍预防。冬天的寒冷确实不利于妈妈坐月子,所以在冬天坐月子的妈妈要注意啦!和平时不同,冬天坐月子的妈妈要准备更多的的东西,以备不时之需。那么冬天坐月子要准备什么呢?有哪些东西是必须要有的?下面就为大家列一下冬天坐月子必备清单。
冬天坐月子要准备什么
1.月子帽
月子帽是冬天坐月子不能少的东西,冬天天气冷、空气凉,是坐月子妈妈最容易受凉的时候。尤其是头部,受凉容易头痛、感冒,所以冬天坐月子月子帽是必须的。而且最好是珊瑚绒加棉的,保暖御寒效果好,而且最少准备两个,可以交替洗用。
2.月子鞋
很多坐月子妈妈不注重月子鞋,但是冬天坐月子的妈妈一定要有1双月子鞋。月子鞋不仅可以保暖脚部,驱寒保温,还可以舒缓脚部神经。月子里脚极易受风着凉,还会因为神经紧张而经常抽筋,一双月子鞋就可以解决所有脚部问题。注意一定要挑选可以保住脚后跟的月子鞋,并且要有一定的透气性和保暖性。
3.哺乳内衣和防溢乳垫
哺乳内衣是每个坐月子妈妈必须准备的,哺乳内衣既可以保护乳房,又能够减少普通胸罩对乳头的刺激,还方便母乳喂养。哺乳内衣纯棉的材质可以保护娇弱敏感的乳房,还有助于乳房下垂,预防胸部变形。
溢乳垫也是冬天坐月子不能少的,溢乳垫可以将溢出的母乳兜住,避免母乳外溢,导致弄脏、弄湿衣物;冬天清洗贴身衣物也是相当不方便,而且还容易滋生细菌。所以冬天坐月子一定要有溢乳垫。
4.温奶器
现在越来越多妈妈在坐月子的时候都会在睡前将母乳挤出,然后在半夜的时候加热在给宝宝喝,方便省力。但是冬天让一个月子妈妈除了温暖被窝,在冰冷的厨房热奶是在不方便;一个温奶器轻松热奶,所以在冬天坐月子,还是要准备一个温奶器。
上述这5样东西是冬天坐月子的妈妈必须要准备的东西,没有这5样东西,冬天里的月子期间将寸步难行。坐月子是调养生息最好的时间,一定不要因为东西准备的不全导致身体受病,到时候后悔都来不及,宁可多买几样,也不能抱着侥幸心理漏买一样,最后祝愿每个冬天里坐月子的妈妈都健健康康。标签:
帮同学化妆最高日入近千 帮朋友化妆帮同学化妆最高日入近千?浙江大二女生冲上热搜,彩妆,妆容,模特,王
2023吉林省紧缺急需职业工种目录政策解读 2024张杰上海演唱会启东直通车专线时间+票价 马龙谢幕,孙颖莎显示统治力,林诗栋紧追王楚钦,国乒新奥运周期竞争已启动 全世界都被吓了一跳(惊吓全世界)