来源: 最后更新:24-03-21 12:00:34
随女人对健康的认识,下面松弛所造成的伤害正逐渐被大众熟知,所以女性都不想松弛,那顺生后下面会松弛吗?如果你也这样的疑问,那就继续往下看吧,可解心里的疑问。
顺生后下面会松弛吗?这里就可以肯定给大家说:“会”。
盆底肌的弹性网有什么组成?
在阴道壁上有许多“弹性纤维”支撑着阴道伸缩的弹性,无论条“弹性纤维”织成密实的阴道弹力纤维网,网住阴道内壁粘膜及许多皱襞,同房时能增加摩擦力,使双方产生感觉。
由于生产,会对弹性网造成哪些伤害?
顺生时,胎儿经过产道,阴道内部弹性纤维会被最大程度拉伸断裂,自身有一定的修复能力但毕竟程度有限,也就是说顺生后女人松弛不可避免。
下面松弛会对生活造成哪些影响呢?
1、直接影响同房质量;
2、弹力减少,导致张力性尿失禁,打喷嚏或做大幅度动作时憋不住尿;
3、下面变宽变大,自净能力下降,为病菌提供了有利生长条件,造成妇科炎症频发不断。
上述便可解决女人顺生后下面会松弛吗的疑问。既然知道了下面松弛与受损弹性纤维有关,那修复受损弹性纤维便可解决下面松弛。那什么方法可修复受损弹性纤维呢?经过总结,发现多数女人运用以下两种方法能恢复紧实。
一、顺生后勤做针对盆底肌的锻炼
骨盆练习
运动步骤:半蹲,两膝微屈,两足分开60厘米左右,两手叉腰。吸气,将骨盆前推;呼气,将骨盆拉回,同时臀部尽量向后撅起。反复做10次。
作用:骨盆前后向运动对锻炼盆部和腹部肌肉十分重要。
立式缩阴锻炼
运动步骤:站立,双腿微分开,收缩两侧臀部肌肉,使之相挟,形成大腿部靠拢,膝部外转,然后收缩括约肌,使阴道往上提的方向动。
作用:改善阴道松弛状态,提高阴道的挟缩机能,藉以掌握同房时的舒缩能力,使性生活和谐、美满。
二、选用真实有效的缩阴产品
市场上缩阴产品众多,但真正有效的缩阴产品并不多,拥有好口碑的产品才是好选择,如舒美茵(官方V:1830018262)。
舒美茵是一款以“绿色缩阴”为理念,以“养护结合”为缩阴原理的专业的女性养护品。它不但可以清除体内病菌,恢复阴道自净能力,还可以深层滋养阴道细胞,修复阴道受损组织,恢复阴道弹性,实现安全有效地缩阴。
舒美茵无任何副作用和依赖性,即便是哺乳期的女性也是可以使用的,对宝宝没有任何影响的。不管你是阴道松弛、阴道干涩还是阴吹漏尿,使用一段时间后均有满意的效果。
看完上述内容是不是对顺生后下面会松弛吗有了答案。其实无论选择顺生还是剖腹都会松弛的,因为生产方式只是造成下面松弛的原因之一。出现松弛的情况也不用担心,选对方法便可轻松解决。
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