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纵欲的紫筠 中医房事养生怎样高质量的怀孕

来源： 最后更新：24-03-12 12:36:41

现在的人们思想真的是太开放了，未婚青年享受已婚的待遇已经不是一个很奇怪的事情。甚至很多未成年人们也开始尝试这种禁果了，之前中央卫视就有报道过，在某些直播平台上面，未成年少女当妈的视频屡见不鲜，甚至还把这种作为推荐，放给大家看，随着这种直播平台的火热，越来越多的未成年少女，把孩子当成了一件值得炫耀的事情。

之前小编在那个平台上面看到一个。16岁的小孩就已经是两个孩子的妈了，号称全网最小妈妈。当时就只觉得三观真的是让人叹为观止啊！难道这不是一件很耻辱的事情，是一件非常值得炫耀的事情吗？通过一些基本知识我们可以知道。如果父母双方年纪都比较小的话，生出来的孩子也不是那么健康的。

为了孩子的健康着想，我们国家规定，女性在20岁，男性在22岁以后才能结婚，养育下一代。很多人就觉得那我不生孩子，提前进行性生活可以吗？其实这种行为对于自身的身体情况来说，也是很有影响的。特别是现在的年轻人，在尝试了这种愉快的性生活以后，食髓知味，自己又不懂得节制，其实这样暂时是比较愉快的，但是时间一长，对身体的影响可是我们不能想象的，所以小编在这里告诫大家，还是要克制啊！

房事养生其实是生育文化的一个部分，它的要旨是增加精气，减少损耗，帮助育龄夫妇更好地完成怀孕这件人生大事。房事养生对如何进行有质量的怀孕提供了从理论到实践的诸多知识要点，它绝非是老百姓一贯误解的男女间的淫荡行为。用现在的话说，房事养生是一门科学，而且是一门帮助我们高质量传宗接代、孕育健康宝宝的生育科学。

1、欲不可绝

　　中医认为：独阳不生，孤阴不成。意思是如果只有单纯的阳气，就全是气化的状态，也没法成形，万物无从生发起来；如果只有单纯的阴气，就是凝聚，虽然成形了，但没有气在里面运动，仍然是一个死物，不具有生命力。阴阳唯有和合，才能生化万物。

　　所以，古语有：圣人不绝和合之道。圣人并不反对男女交合，也不赞成独身。圣人认为，男女交合是气血的本性使然——男人“精盛则思室”，女人“血盛则怀胎”，男人如果精特别足，就会渴望男女之事；女人如果血特别足，也会有生育的欲望。这就是中国文化的核心：阴阳和谐，阴阳匹配。

　　婚姻生活对人的养生来说意义重大。我们去那些长寿村就会发现，那些长寿老人的婚姻生活以及夫妻感情一般都是比较完美的，和和美美地过日子，健健康康地享受生活。而那些天天总打架怄气的夫妇，不仅仅是生活得不开心，而且都没法长寿。

　　2、欲不可早

　　中医认为，男子破阳太早，会伤精气；女子破阴太早，会伤血脉。就是说，男女间的性生活，不能开始得太早。这点对我们现代社会具有很大的指导意义。现在的不孕症这么多，其实跟男女青年过早地开始性生活不无关联，男子伤了精，女子伤了血，如果年纪轻轻时再多次流产，到真正想生育时就会出很大的麻烦。

　　3、欲不可纵

　　如果放纵欲望，面临的将不仅仅是不孕的问题，而且还会减损个人的寿限。

　　中医认为：纵欲首先会损伤肝精，肝精受损会后出现的病象是眼花，同时眼睛里没神、没光；再接着会损伤肺精，人体表现为肌肉无力，肌肉消瘦，这是因为肺主一身之气，肺气大伤就会感觉全身没劲儿；然后是导致肾精不足，肾精不足，人就会精气神很差；最后如果纵欲无度，就会导致脾精耗散太过，那么就会造成牙齿和头发的脱落。

　　4、欲不可强

　　房事不可勉强，如果两个人有一方不想，就不要强求。强求就会使人情绪不畅，心情郁闷，结果导致身体出现问题。

　　因为房事不畅而导致的疾病有很多，比如腰痛、体瘦、惊悸等，继续透支身体的话，脸色会越变越黑。如果伤了肾精，还有可能造成耳聋。

　　现在有很多人贪图房事的快感，总想持续的时间更长，靠服壮阳类的药物来维持房事，这是个巨大的错误。要知道，这类壮阳药物的根本在于重调元气，我在《从头到脚说健康》一书中详细解释过人体的元气问题，元气是人得以存活的根本，重调元气，人容易猝死。我们不要再贪图一时的享受，而丢掉了我们只拥有一次的生命。

关于夫妻性生活这件事情，当然，这是夫妻之间必须要行驶的责任，可以帮助夫妻两人的沟通，也可以促进更好的交流以及生活。可是在欲望这件事情上面，还是要懂得克制呀，现在很多小说都推崇所谓的一夜七次，是对身体的伤害，真的是我们可以想象得到的，所以大家一定要注意了，千万不要屈服在欲望的淫威之下，还是要控制好自己呀。

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