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怀孕早期保胎的5个常见误区

来源: 最后更新:24-02-27 10:03:30

导读:怀孕了,准爸爸准妈妈们都欣喜着准备迎接小宝宝的到来。由于孕早期的胎宝宝比较“脆弱&rdq

怀孕了,准爸爸准妈妈们都欣喜着准备迎接小宝宝的到来。由于孕早期的胎宝宝比较“脆弱”,所以,如何保胎也成了新爸妈们关注的重点。

保胎很重要,但很多时候由于年轻的爸爸妈妈没有经验,所以难免会弄错方法,走进误区。在这里,做妈妈育儿网小编为各位孕麻麻整理了一篇关于怀孕早期保胎的5个常见误区,供大家参考:

1.参汤补身体?容易引起流产

@小新妈妈咪咪:怀孕3个月了,婆婆给我炖了鸽子参汤补身子保胎,可我听说保胎不能吃参类。请问这是真的吗?现在的我能不能喝参汤呢?有哪些食物是保胎期间不能吃的呢?

A:在怀孕早期,最好不要吃参类,因为参类本身就有活血的作用,同时具有“抗凝”的作用,有可能会引起流产,所以最好不要喝参汤,至少不要多吃。

2.香蕉会滑胎?没有科学依据,不可信

@BB的小窝:老人家说香蕉吃了会滑胎,这种说法科学吗?孕期有哪些水果是吃了会流产的吗?

A:这种说法是没有科学依据的,其实香蕉是富含多种维生素和钾的水果,还有猕猴桃和苹果,都是有大量的维生素E,维生素C,这些水果可以在怀孕期间多吃。

3.孕妇不能吃辣?若吃辣无特别症状可吃

@·柠檬茶·:我是湖南人,喜爱吃酸辣的食物。老公一家是广东人,不怎么吃辣。现在我怀孕了,他们说怀孕早期不能吃辛辣的食物,不然容易流产,这种说法可取不?我在怀孕早期的饮食要注意什么呢?

A:只要在饮食上营养均衡,原则上孕妇喜欢吃什么就吃什么,只要孕妇吃了没有什么特别的症状都是没有关系的。但是有些人吃了辛辣的食物,会引起阴道炎、上火等症状,那就需要少吃辛辣的食物。

孕早期的饮食方面,遵循饮食均衡,不挑食的原则,注意低脂,低蛋白饮食,要吃易消化的食物,在怀孕早期最好不要吃参类进补,因为参类本身有活血的作用,容易引起流产。

4.高举双手易流产?没有科学依据

@快乐父女:医生您好,我备孕一年多才怀上的,现在两个半月,在家保胎,家人不让我高举双手,例如晾衣服也不准,说高举双手容易流产,请问这个说法有科学根据吗?

A:高举双手容易流产说法是没有科学依据的,如果没有特殊的症状,抬高手晾衣服是可以的,如果引起了流产,这种情况不一定抬起双手引起的,可能本身胚胎发育就不好,进行检查可能会发现孕激素水平就很低。如果以前是有过高举双手流产史的话,那么在日常生活中可以适当注意。其实我们还是建议,在怀孕早期来医院做一个B超检查,了解胚胎发育的情况。

5.保胎就是一动不动?主张适当活动

@大姐头:孕十一周胎儿偏下,医生让我卧床安胎,请问躺卧好还是侧卧好?躺久了可以坐吗?

A:对于卧床安胎是躺卧好还是侧卧好,其实没有规定的,按照个人的习惯而定,躺卧和侧卧都可以,躺久了可以坐,并不是说保胎一定是躺在床上不动,其实日常生活,还是可以自己料理的,适当户外活动也是可以的。

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