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产后“大姨妈”的那些事 妈妈须知产后来例假这4件事

来源： 最后更新：24-02-21 06:18:30

关于女性的月经（也称为例假、大姨妈……），是女人是否能够成功孕育孩子的功能之一。而女人在备孕期间如果没有来月经，那么就很有可能是怀有宝宝了。

是的，在孕妈妈怀孕的那些日子里，“大姨妈”是不会光顾的。但是小编可要提醒各位妈妈，等你产下宝宝之后，“大姨妈”可还是要照常来看你的哦~~

不过，这产后月经的规律咱们的妈妈们可不能够再照着怀孕前的规律来哟~

而且，还有很多关于产后月经的事情，咱们的妈妈们可是要了解清楚哦~~例如：产后第一次例假什么时候来？来的太早或太晚是否正常？不来例假同房是不是就不会怀孕等等。

1．产后第一次例假什么时候来最好？

其实，产后例假恢复的早晚并没有好坏之分。产后来例假的时间往往是与妈妈是否完全母乳喂养、哺乳时间的长短以及母亲的年龄等方面有关。

早的满月后就会来，晚的则到一年之后才会恢复。

不哺乳的妈咪，在产后4~6周，脑垂体对下丘脑分泌激素的反应已经恢复正常。卵巢内开始有新的卵泡生长、发育和成熟而发生排卵。大约在排卵后两周左右就会来月经。

母乳喂养的妈咪，由于其下丘脑及脑垂体的功能受到抑制，闭经时间可长达一年或更长时间。但也不是绝对，也有少数哺乳的妈咪，在产后的不同时间也是有月经来潮。

2．例假来得早说明恢复的好？

产后如果没有哺乳，身体素质及坐月子情况良好，体内激素分泌水平正常，卵巢功能恢复，在这种情况下月经会来得早。此外，妈妈在停止哺乳后三个月仍未来月经，则需要去医院进行检查。

3．来例假后母乳失去营养，不能喂宝宝？

民间有这样的传说，哺乳期来了月经，母乳便没有营养，甚至对宝宝有毒，必须断奶。

这种说法不科学。

正常情况下，产后11天至4个月母乳质量最好。月经来潮后，乳汁比平日浓缩，所含脂肪减少，蛋白质增多，这种乳汁对宝宝并无害处。为了避免乳汁浓缩和成分改变，母亲在月经期可多喝点开水，多吃些鱼类、牛奶、禽肉和菜汤等。

4．产后例假没恢复时同房，就不会怀孕？

答案是否定的！

由于个体差异，一些新妈妈在例假来临之前就会排卵，因此，同房时也是有可能会怀孕的。

所以，不想在产后怀上“二胎”，建议还是老老实实的做好避孕措施吧。千万别以为没来例假就不会怀孕，哺乳期怀孕的妈妈可太多了！

另外，提醒妈妈们，产后4~6周内还是应该禁止性生活的。

因为这段时间内阴道壁内黏膜较为轻弱，容易受到损伤，同房时易发生阴道裂伤和出血不止等不良症状，甚至可能引起子宫内膜炎等炎症。所以，爸爸们这段时间还是要再克制一下喽！

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