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怎么改变自己的性格 内向自卑有社交恐惧症怎么办

来源： 最后更新：24-02-20 12:05:08

1、自我反省。

稻盛和夫说，要每天反省。

他非常强调反省，他每天都会不断地问自己：今天有没有让别人感到不愉快？待人是否亲切？是否傲慢？有没有自私的行为？

通过这样的一些问题，不断回望自己，回顾自己的一天。

对照做人最基本的准则，确认自己的言行举止是否得当。

自我反省是人生的最高境界，通过过不断检讨自己的行为，更好地适应他人，也让自己变得更好。

正是这种正面的自我反省，才会让我们始终不偏离正确的航向，成功的步伐就会越迈越大。

2、注重自己有深刻感受的地方。

只有我们自己有深刻感受的地方，才能容易改。如果我们没有那些经历和感受，别人说太多，自己用再多的方法，也起不到任何作用。我们要注重自己的亲身体验。只有经常吃亏、经常碰壁并且反思自己，才能够慢慢改变自己。时间长了性格自然会变好。

3、改变自己的习惯。

习惯是很容易影响一个人的，如果自己以前的生活、说话做事的习惯有不好的地方，我们都要学会改变。想要改变自己，养成所希望的性格，我们要学会尝试去做一些跟以前截然不同的事，并且不断形成新的习惯。这样子别人对你的看法就会发生改变，情感也会发生变化。这样我们也会受到积极的鼓舞，就会更加有信心，性格也会变得更好。

4、打开自己的心门。

我们要学会敞开自己的心门，只有敞开心扉，我们才能成为阳光乐观的人。坚持下去你就会发现你会变得更加开朗。我们不要总是沉浸在自己的世界之中。你要知道生活中某些重要的事情对我们的影响非常巨大，能够改变我们的观点和做法，这样子就会慢慢影响着我们为人处世得方式，性格也会慢慢改变。

5、虚心接受意见。

生活中很多人会很自我，觉得自己认为的就是对的。这种人大多数是固执已见，很难听得进去别人的意见或建议，只认准自己的理论，觉得自己的就是对的，很多时候我们并不想跟这样的人深交。所以如果你觉得自己属于这种人，就要学会去改变下自己。学会接受他人的意见，学会倾听和尝试。这样子我们才能够更好跟别人走在一起，并且有更多的共同话题。

6、敢于尝试。

有句话说得好：“不管舞台有多大，你不上台演讲，永远只是个观众；不管平台有多好，不参与就赚不到钱；不管胆子有多大，都不敢闯入，永远发挥不了作用。只有敢于尝试、敢想敢干、敢于突破的人才会成功！”

每一个优秀的人，都是敢于去尝试，去不断折腾。

因为只有敢于去尝试，你才能知道自己究竟有多么优秀，你才能配得上当初努力付出的自己。

反之，做任何事情都不敢去尝试，那么只会原地踏步，甚至往后退。

一件事情，如果你下定决心去做，有可能成功，也有可能不成功。

但是，只要你去做，就要百分之五十的成功率，你不去做，就一点可能都没有。

任何事如果仅仅是停留在想的阶段，那么都不会有进展，有结果的。

人要敢于尝试，才能遇见不一样的自己。

要想改变性格，必须要坚持。

只有坚持才有希望，只有坚持才能得到自己想要的。

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