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孩子老生病可能是太爱干净 六大习惯会降低孩子免疫力

来源： 最后更新：24-02-14 12:00:39

最近，由于天气变化比较大，所以很多孩子都一下处于生病的状态。的确，由于孩子的抵抗力较之于成人要不成熟的多，所以，他们容易受到病毒的侵害。但是，有妈妈却反映，她家孩子隔三差五就会生病。这个可不仅仅是孩子抵抗力差的问题了。

那么到底孩子老生病是什么原因呢，为什么孩子老生病，可能跟平时的生活习惯有关哦，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~

孩子老生病可能是平时太过于干净

讲究卫生是必要的，但要把握好度，不必过于干净，否则宝宝接触微生物的机会太少了，不能刺激机体产生抗体，宝宝反而容易生病。家里的环境只需要干净，不必做到一尘不染，更不用样样物品消毒。

宝宝适当接触泥土、灰尘并不是坏事，妈妈只要保证宝宝玩过泥巴后好好洗手，不用小脏手抓东西吃就可以了。抚摸身体健康的宠物、和宠物一起玩耍对宝宝来说都没问题，妈妈不用禁止，但要注意提醒宝宝不要亲吻宠物。

孩子老生病可能是平时滥用抗生素

何为滥用抗生素呢?比如没有必要使用抗生素的时候使用抗生素，选用的抗生素种类不合理，或者使用抗生素的方法不正确等。

滥用抗生素会降低宝宝免疫力，滥用抗生素首先会杀灭体内的有益菌，这些有益菌的存在能抑制致病菌的繁殖，从而起到防病作用。如果有益菌被大量杀灭，身体的防御功能就会下降。

免疫力是人体在与疾病斗争中锻炼和提高的，滥用抗生素就等于剥夺了提高免疫力的机会。同时，致病菌却得到了锻炼，导致细菌耐药，最终陷入抗生素越用越多、越用越高级的恶性循环中。

孩子老生病可能是平时少运动或不运动

一些孩子因为温度调节和适应能力差，父母干脆就限制孩子运动，不运动或过少运动只会导致孩子的免疫力更糟糕。科学研究早就证明，合适的运动能够很好地提升免疫力。

孩子老生病可能是平时情绪紧张压力大

免疫力与人的情绪关系密切，紧张、焦虑、失落等消极情绪会导致宝宝的免疫力下降，而快乐、愉悦、放松的情绪可以让免疫力保持最佳状态。宝宝感知家人情绪变化的能力可能超过父母的想象。如果家人之间关系紧张，宝宝也会常常焦虑不安，容易生病。在成长的过程中，让宝宝开心、快乐是最重要的，不要给他太多的压力。

孩子老生病可能是平时过度使用汗巾或换衣服

经常见到一些妈妈2分钟就摸摸孩子是不是出汗了，一出汗就给孩子换汗巾或衣服。

这样的做法不仅干扰了孩子的专注力，还不利于孩子对温度的调节和适应能力的发展。最后变成天气一变化或出汗没有及时擦干就生病的糟糕情况。

孩子老生病跟限制去公共场所也有关

虽然婴幼儿的免疫力有限，他们需要清洁、干净的环境，但并不是无菌的环境，有些家长太过于限制孩子去公共场所。其实，过分干净的环境对任何年龄人群的免疫力都是一种干扰。

孩子老生病建议带孩子做免疫力检查

如果孩子老是生病，考虑是免疫力低下时，家长应需要让免疫专科医生诊断，明确孩子免疫力低下的类型，如果不存在先天性或后天继发性免疫力低下，可在医生指导下治疗。

做免疫力检查并不复杂，主要是抽血化验，价格也不是很贵，却能够起到很好的帮助指导作用。

查常规的钙、铁、磷、铅、锌等微量元素很多医院都可以做，如果查细胞免疫、体液免疫则需要到综合性的大医院。做到缺什么补什么，而不是盲目地乱补。

特别是免疫球蛋白等生物制剂，属于血液制品，一方面国家在使用方面有相当严格的限制，另一方面价格也相对较贵，没有医生的指导，不可盲目使用。

细胞免疫低下的儿童可以服用胸腺肽、胸腺素等调节免疫力的药;体液免疫低下者可以使用转移因子、丙种球蛋白等生物制剂。

说实话， 妈妈爸爸，其实孩子真的不应该“娇养”，就是要让他在“风雨中”经过历练，他的免疫力才会提高哦~~

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