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脸上总是出油怎么办（脸上爱出油是怎么回事）

来源： 最后更新：24-02-10 09:03:06

每个人的肤质都是不一样的，相应的脸部的肌肤问题也是根据肤质的不同来分类的。那么，肤质分为四大类型：1.中性皮肤2.干性皮肤3.混油皮肤4.油性皮肤。我们根据不同的肤质来“对号入座”。了解自己的肤质之后，再“对症下药”，避免肌肤状态变差，影响我们的肌肤。

很多女性都在反映，随着夏季气温的升高，不管是化妆还是素颜，自己的脸部肌肤老是出油，处于一种“大油田”的状态，特别影响自己的状态。那么，这种皮肤爱出油的肤质，多是油性皮肤和混油皮肤。

两者相差不大，但是相对来说，油性皮肤要比混油皮出油厉害，也更容易出现“大油田”和“油光满面”的情况。因此，本期猫姐就跟大家分享几个护肤的知识，帮助我们改善肌肤状态，摆脱“大油田”。下面，就跟着猫姐一起来看看吧。

皮肤爱出油的原因

①：气温的转变导致肌肤失衡，从而脸部出油

现在的时节刚好是夏末秋初，很多人的肌肤状态属于敏感性肌肤，一遇到换季的时候，脸上就容易出现脸部出油、长痘或者是毛孔粗大等情况

②：日常没有忌口，爱吃辛辣刺激性食物

很多人觉得肌肤是天生的，有的人就是天生肌肤好。其实，肌肤状态的优劣跟日常的保护也是离不开的。有的人日常没有忌口，爱吃辛辣刺激性食物，就容易导致脸部长痘、出油等情况。

③：补水不够到位，缺水导致肌肤受损

电子产品的日渐增多，导致我们的日常接触紫外线辐射，加之补水不够到位，水分的流失使得肌肤出现缺水的状态，导致肌肤受损、出油。

④：生活作息不够规律，长期熬夜破坏肌肤

生活作息的不够规律，长期熬夜很破坏自己的肌肤。我们充分了解到可能导致皮肤出油的问题，再针对性改善，就可以修饰自身的肌肤，避免状态差出现显老和“大油田”的情况。

改善皮肤爱出油的护肤知识

方式1：洗面奶不建议选择清洁力过强款，避免破坏水油平衡

谁都不想拥有一个经常爱出油的肌肤，那么很多人会选择清洁力强的洗面奶来清洁脸部。用完之后，感觉脸上紧绷绷的，没有一丝油脂，看似达到了想要的效果。实则这样的洗面奶属于皂基款，清洁力过强，又属于偏碱性的产品，很容易破坏我们的肌肤平衡。

因此，猫姐不建议混油皮跟油皮选择清洁力过强的洗面奶，可以选择温和款。氨基酸洗面奶就属于比较温和的款式，在带有脸部油脂的时候，又不会破坏肌肤平衡，比较适合我们。

方式2：选择温和护肤的清爽型护肤品，避免黏腻的产品影响肌肤

很多女性表示不爱化妆，但是自身的肌肤状态还是差，很大程度上，就是因为护肤品没有选对。想要常用护肤品的女性都知道，分为清爽型和粘稠型。两者都可以帮助我们改善肌肤，但是用错了类型，则起不到任何作用，还容易适得其反。

对于爱出油的肌肤来说，自身的肌肤就足够黏腻了。因此，不建议选择粘稠型的护肤品，避免影响我们的肌肤。正确的应该是选择清爽型护肤品，温和护肤的同时，脸部也没有黏腻感，给人一种清爽又干净的效果。

方式3：避免杂七杂八的面膜，选择清爽补水款即可

常见的面膜类型可以分为三种，一种是祛痘、一种是祛斑，还有一种就是补水。在不了解该面膜成分以及自身皮肤适合什么面膜的时候，选择补水款面膜，是最不会“踩雷”的了。很多人总觉得脸上长了痘，就需要用祛痘面膜。其实，并不是这样的。有的面膜功效根本达不到我们预期的效果。

而且，脸上出油、长痘，多是由于肌肤缺水所导致的。因此，我们应该避免选择杂七杂八的面膜，只选择最为基础的清爽补水款面膜即可。将我们脸部所缺失的水分补充之后，肌肤状态达到一定平衡值，就可以改善脸部出油和长痘问题，让肌肤状态变好，摆脱“大油田”。

好啦，本期关于护肤的内容就分享到这里啦，我们下期再见吧，拜拜啦。

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文：小蕊吖

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