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宝宝便秘吃益生菌管用吗 看似简单的益生菌竟好处多多

来源： 最后更新：22-06-06 06:54:04

每个父母都希望自己的宝宝能够健康成长，在日常生活中总是会格外关注宝宝的一举一动，一旦有任何异常情况就会非常的担心和紧张。宝宝的生长发育遵循一定的规律，婴幼儿时期的宝宝身体是非常脆弱的，尤其是肠胃系统还处于不断的发育完善当中，稍微不注意就容易出现一些肠胃问题，而较为常见的就是便秘。很多妈妈都用使用益生菌调理宝宝的肠胃，那么宝宝便秘吃益生菌管用吗？

宝宝便秘吃益生菌管用吗

宝宝便秘与上火导致的消化不良，以及生活和排便不规律有关，同时如果宝宝肠道内的有害菌增加，从而造成肠道菌群失调，那么这种症状也会导致宝宝便秘的现象发生，而我们目前所常见的婴幼儿益生菌对缓解宝宝便秘是有效果的。

益生菌中双歧杆菌对婴幼儿有着非常重要的意义，首先益生菌能够有效提高宝宝的免疫力，减少病毒或者细菌对宝宝的身体的侵害，同时稳定正常的肠道菌群；而且在婴幼儿生长发育的旺盛时期服用益生菌，还能促进肠胃的消化和吸收，避免消化功能的紊乱以及营养不良的状况，对于改善肠道的一系列问题有很大的效果。

因此宝宝在便秘时，妈妈可以在医生的建议下适当的为宝宝添加益生菌，帮助调理宝宝的肠胃，促进蛋白质等物质的吸收，提高宝宝的肠道活力，加快肠道的新陈代谢时间，通过这样的方法来调理宝宝的肠胃，减轻宝宝的便秘症状。

宝宝便秘的护理方法

1.养成定时排便的习惯

父母要让宝宝从小形成自主排便的意识，这样当有便意时宝宝才会主动的排便，长期形成这种规律才有利于促进宝宝的肠道健康。

2.调整宝宝的日常饮食

针对于母乳喂养的宝宝便秘症状，妈妈可以适当的增加喂奶量，慢慢的宝宝便秘症状就会得到缓解。

针对于人工喂养的宝宝可以适当的改变冲调的方法，以及奶粉与水之间的比例，如果宝宝已经到添加辅食的阶段，那么妈妈可以适当的为宝宝喝一些温水和果汁，或者让宝宝吃一些富含维生素的蔬菜粥，也有利于肠胃的消化和吸收。

3.手法按摩

在日常生活中妈妈还可以借鉴一些按摩的手法，帮助宝宝的肠胃消化，从而促进宝宝有效的排便。

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