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阿胶固元膏怎么做 超简单做法详解一学就会

来源： 最后更新：24-01-10 03:45:29

阿胶一直是女性养气补血的好帮手，应对日益增长的需求，市面上的阿胶膏价格也是水涨船高。而且，现在市面上阿胶真假难辨、质量参差不齐，很难买到功效显著的阿胶膏以补血固气。好的阿胶固元膏可以有效地帮助女性补血固气、调节月经不调、安胎养颜；但是质量差的阿胶可能会对养血补气、调经安胎起到适得其反的效果。所以，小编今天带大家了解一下阿胶固元膏的做法，教大家在家轻松的熬煮阿胶固元膏；在也不用为买阿胶膏而苦恼。

阿胶固元膏的功效

1.补血养气

女性本就容易贫血、气虚，阿胶固元膏对贫血气虚有着明显的改善效果。阿胶固元膏对缺铁性贫血、血小板少、白细胞少的贫血症状都有比较好的调理效果。

2.调经养颜

阿胶固原膏可以治疗由血亏、血热、血虚等原因造成的月经不调，很好的温经补血。对女性子宫有着排毒、去湿和驱寒的功效，是调理月经不调的最佳食疗选择；对于宫寒、月经不调想要备孕的女性十分有助益。

3.增强免疫力

阿胶固元膏可以提升人体内白细胞的数量和白细胞的活性，从而增强人体的自我免疫能力；可以增强女性体质，预防感冒、女性疾病。同时还可以促进女性体内淋巴细胞的转化活性，减少女性疾病癌化的可能。

阿胶固元膏自制方法

准备阿胶500克，黄酒1000毫升，冰糖500克，红枣500克，核桃仁500克，枸杞400克，黑芝麻500克，香油10克

将阿胶打碎成粉，可以在购买时让药店打磨成粉；将阿胶放在黄酒中一起置于耐热容器中，以便阿胶和黄酒作用生热。24小时后倒出阿胶黄酒备用。

在浸泡阿胶之时，洗净红枣、去核、晾干水分备用。

第二天将核桃仁、黑芝麻分别炒熟备用。

起锅烧水，将阿胶黄酒混合液放入蒸锅，隔水蒸。阿胶冒泡时，加入冰糖；在等待冰糖融化时，取两个容器，在容器内壁上均匀涂抹香油，放置备用。

冰糖全部融化之后，再入红枣；均匀搅拌，使每颗红枣都裹上阿胶液。

半小时后，加入核桃仁，搅拌均匀，继续蒸半小时。

加入枸杞、黑芝麻，搅拌均匀，蒸20分钟，关火。

将蒸好的阿胶倒入刚才涂抹过香油的容器，压实、晾至室温，在放到冰箱冷藏一晚。隔日早上将阿胶取出，切片，冷藏储存即可。

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