来源: 最后更新:23-12-22 06:18:13
孕妇怀胎十个月不容易,由于孕期里孕妇抵抗力下降,又要顾及胎儿宝宝的营养需求。孕妈们总会有个头痛脑热的时候,特别是孕妇咳嗽有痰是最让孕妈们难受的事情。
一般的孕妈们生病都不敢吃药,怕药物会对胎儿造成影响,所以她们会尽量选用一些食疗的方法来缓解症状。
那么,今天我们就来分享下孕妇咳嗽有痰的原因,孕妇咳嗽有痰怎么办?孕妇咳嗽有痰的5个食疗方法及相关的孕妇咳嗽有痰注意事项。马上来看一下吧!
孕妇咳嗽有痰怎么办
孕妇咳嗽有痰食疗方法
一般情况下,症状较轻的建议食疗法,既可以补身体又减少了药物对胎儿的影响。但是也不是什么药也不能吃,下面介绍一些孕妇咳嗽也可以吃的药。
1、冰糖炖梨:
将新鲜的梨去皮,剖开去核,加入适量冰糖,放入锅中隔水蒸软即可食用。
2、烘烤橘子:
在橘子底部中心用筷子打一个洞,塞一些盐,用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟,取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮,加水煎茶,大口大口喝下,颇具奇效。
3、川贝炖梨:
用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱,放在锅中隔水蒸软,趁热食用。
4、白萝卜饴:
将白萝卜切成1公分大的小丁,放入干燥、干净容器中,加满蜂蜜,盖紧,浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合,放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用,止咳效果非常好。若临时要喝,没时间浸渍,可将白萝卜磨碎,加1/3量的蜂蜜拌匀,再加温水饮用。
5、糖煮金桔:
将金桔洗净,用牙签戳两三个洞,加水淹没煮沸,加入冰糖,用小火熬烂,趁热食用。没喝完的放凉,存入冰箱保存,每次舀一些温热食用。
四、孕妇咳嗽有痰不能吃什么
首先,烹调时避免使用红花油、葵花油。
1、不要吃虾、蟹虾、蟹。
这些食物的荷尔蒙十分旺盛,对于怀孕而处于荷尔蒙分泌不协调状态的孕妇来说,最好不要吃,因为可能加剧荷尔蒙失调的情形。
孕妇咳嗽有痰怎么办
2、猪肝。
许多人认为猪肝很补血,然而它却有破血之效,会打散子宫内的废血;但因怀孕时期子宫内并无废血,故反易造成早期流产,所以建议不要吃。
3、韭菜、麦芽(糖)。
这些食物对产后退奶时很有效,但会影响荷尔蒙的分泌,且易造成恶心、呕吐。
4、薏仁。
其作用为消除体内异常细胞,但因受精卵对人体来说并不是正常的细胞,故薏仁的功效恐会抑制受精卵的成长,所以应尽量避免摄取。
5、不要吃生冷食物,例如生菜沙拉、生鱼片、冰的饮料及水果等等。
虽然产前需亦凉补,但生菜类、生鱼片因未经过煮熟杀菌,容易造成腹泻的状况,且冰冷的食物会影响呼吸的器官,造成宝宝过敏体质。
6、不要吃太咸、太辣、烤焦及油炸的食物。
太咸、太辣的食物对胎儿太刺激,烤焦的食物则对上呼吸器官神经黏膜有影响,两者都容易造成宝宝有过敏体质。
小编的话:以上的5个食疗方法,当孕妈们咳嗽有痰的时候,不防做来试试效果,平时的生活中要多注意增添衣物,不要受凉感冒了,要懂得照顾自己。其实,女人不容易,当妈的女人更不易,她们不仅要承受十月怀胎之苦,还得承受一朝分娩的痛苦。而且,等到孩子出生后,耐心细致的陪伴孩子成长,所有付出的辛苦恐怕只有自己是最清楚的了。希望家人及丈夫能够多体谅一些,共同分担孩子成长中的喜与泪。
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