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宝宝补锌辅食有哪些？就让伊威宝宝辅食来解决你的“锌”事

来源： 最后更新：23-12-19 12:00:26

宝宝补锌辅食有哪些？在宝宝的成长过程中，新手宝爸宝妈们总是会遇到各种各样的难题，比如宝宝总是生病、食欲差、生长缓慢、反应迟钝等，注意啦，宝宝很可能是缺锌！宝宝补锌辅食有哪些？就让伊威宝宝辅食来解决你的这些“锌”事！

宝宝怎么会缺锌呢？

众所周知，锌是人体必需的微量元素之一，它参与多种酶的合成，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中起着极其重要的作用，缺锌会导致宝宝出现生长发育缓慢、免疫力低下、食欲下降、智力发育落后等症状，锌在宝宝体内的缺乏或营养失衡应受到家长们的重视。

食物中含锌不足是绝大多数儿童锌缺乏的主要原因，婴幼儿阶段的宝宝生长发育迅猛，未及时添加辅食、膳食中营养不均衡、缺乏肉类等都易导致宝宝缺锌。另外，宝宝患有慢性腹泻等消化系统疾病时会使机体减少对锌的吸收；大量出汗也会引起一部分锌的流失……

荤素搭配，补锌好拍档

很多家长都不知道怎么补锌，一说补锌可能就是吃锌补充药剂。但是是药“三分毒”，还是食补为上。因此在宝宝开始添加辅食的时候注意调整搭配宝宝辅食的饮食结构，注重荤素搭配就可以达到补锌的目的。

动物性食品含锌量普遍较多，每一百克动物性食品中大约含锌3-5毫克，并且动物性蛋白质分解后所产生的氨基酸还能促进锌的吸收。但辅食添加初期的宝宝咀嚼能力有限，消化功能不完善，吃不动红肉，这时候就需要一些微粉状的补锌辅食来为宝爸宝妈们排忧解难了。宝宝补锌辅食有哪些？伊威牛肉胡萝卜粉和伊威多维红菜粉便是一对补锌搭档。

伊威牛肉胡萝卜粉精选新鲜牛肉、胡萝卜为原料，经严格的筛选、检疫、消毒等9道工艺程序，保留原料中的锌、蛋白质、β-胡萝卜素等营养，浓缩精制成粉末细腻、易于冲调的微粉。搭配富含胡萝卜素及多种维生素的伊威多维红菜粉，能够强化锌的含量，提供宝宝成长所需营养。

含锌多多的红肉

在宝宝开荤后，宝宝补锌辅食有哪些？牡蛎等部分海产品的锌含量高，但性质寒凉，宝宝不宜大量食用，可以给宝宝吃牛肉等红肉。牛肉的纤维较粗，还有一点淡淡的膻味，有些宝宝对于牛肉可能会比较抗拒，可以选用清淡酥松的伊威牛肉酥来为宝宝均衡营养。

伊威牛肉酥采用创新的配方，专为宝宝研发定制。严选牛后腿肉为原料，经高温烘烤浓缩出肉之精华，经多道松化工艺加工成蓬松易溶易消化的短纤维，口味清淡，口感酥糯，更适宜宝宝吞咽。

宝宝补锌辅食有哪些？比起锌补充药剂，预防性的进行食疗补充是更安全的方法，只要宝宝吃饭香，种类全，谷类食物、动物性食物、植物性食物合理搭配，基本不会缺锌。伊威宝宝辅食爱心提示，爱宝宝，要用“锌”！

标签: 宝宝  辅食  补锌  牛肉  动物性  

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