1岁宝宝不喝水妙招有哪些？

来源：最后更新：23-12-05 12:36:24

导读：白开水使我们肠道的"润肠剂",对身体非常好，宝宝一定要多喝水，有些宝宝不爱喝水，那么1岁宝宝不喝水妙

白开水使我们肠道的"润肠剂",对身体非常好，宝宝一定要多喝水，有些宝宝不爱喝水，那么1岁宝宝不喝水妙招有哪些？下面的内容一起来看看吧！

1岁宝宝不喝水妙招有哪些？

第一条：
一岁宝宝不喝水妙招,如果宝宝不太爱喝水，爸爸妈妈不用过于着急，宝宝体内水分的来源是多方面的，除了直接饮水，夏季还可以尽量多给宝宝煲一点儿绿豆汤清凉解暑的汤，自然晾晾，让孩子随时饮用；新鲜的蔬菜和水果中也含有大量的水分，含水量高的蔬菜和水果中。

第二条：

宝宝不爱喝水，可以用如下方法：
1、开始喂水时可以熬一点果水，果水可以不必添加任何东西，维持原味，而菜水则可以略加一点糖，也可不加，如：胡萝卜、白菜等。
2、在水中加入一些口感好的补钙冲剂；
3、还可以在每顿饭中都为宝宝制作一份可口。

第三条：
水分的补充可以按照宝宝的公斤体重来计算哦，科学比例是一公斤宝宝每天需要30ml的水。4个月内纯母乳喂养的，可以不用喝水；母乳和奶粉混合喂养的，可以根据奶粉和母乳喂养的比例，适当增减。比如奶粉和母乳各一半的话，那可以先计算需要的水量。
第四条：
白开水是宝宝最好的“润肠剂”，宝宝不喜欢喝水，亲可以试一下下面的方法：
1.和宝宝玩喝水游戏你可以找来两只小杯子，在两只小杯子里倒上同样多的水，一只杯子给宝宝，一只杯子给自己，然后和宝宝一起玩“干杯”游戏。
2.鼓励策略多说“宝宝好乖。
以上内容就是对宝宝不爱喝水妙招介绍，希望对爸妈们有所帮助，最后，祝愿所有的宝宝都可以健康快乐成长！

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