今起三天厦门仍以阴天到多云天气为主明后天局部地区还将有阵雨出没

来源：最后更新：23-12-05 11:08:26

导读：今年第2号台风“玛娃”正在生成影响中，那么，台风“玛娃”会对厦门的天气造成什么影响吗？据最新预报显示

　　网讯，今年第2号台风“玛娃”正在生成影响中，那么，台风“玛娃”会对厦门的天气造成什么影响吗？据最新预报显示，厦门未来三天的天气基本是以阴天到多云天气为主，并且明后天预计局部地区还会有阵雨，大家外出时别忘了带上雨伞。气温反面，未来几天气温还会不断高升，预计会升到30度＋。

　　厦门天气预报

阵雨

　　目前来看，未来3天，台风对厦门无影响。不过随着其继续向西移动，下周起我市可能受其外围偏北气流影响出现高温天气，今起三天厦门仍以阴天到多云天气为主，明后天局部地区还将有阵雨出没。本轮冷空气逐步力竭，东北风也将转为更为温暖湿润的偏南风，我市气温小幅回升，明后天城区最高气温可达30℃左右。

　　预计下周一受副热带高压和台风外围下沉气流影响，城区最高气温将升至34℃，局部镇街可突破35℃。

　　夏季喝水注意事项

　　首先，从水量上来说，夏季喝水的水量并不能一成不变。要想保证体内水平衡，就要根据人体的水分排出量来调整喝水的水量。一般来说，在夏季的高温环境中，人体的水分排出量可达到约3300毫升，此时如果再进行大运动量的锻炼，水分排出量可以达到6600毫升。

今起三天厦门仍以阴天到多云天气为主明后天局部地区还将有阵雨出没

喝水

　　其次，从喝水频率上来说，有些人感到口渴就马上、迅速、大口喝水，但这种喝水方式并不合理。一次性、快速、大量地“牛饮”会给人体带来不良的负担。喝水最好坚持少量、多次的原则，而且要主动喝水，不要感到口渴时再喝水。

　　再次，从水的类型上来说，夏季很多人爱喝各种果汁、碳酸饮料等，但这些饮料几乎都含糖，喝太多可能导致血糖升高、影响日常饮食等。因此，饮料不宜多喝，更不能作为日常水来饮用。喝水时最好喝白开水，白开水不仅成本较低，而且安全性、纯净度、吸收性都非常好。

　　另外，从水温上来说，很多人在夏季喜欢喝冷饮，但建议，夏季喝水时，最好将水温控制在10℃左右。如果水温过高，会导致人体新陈代谢加快，使进入人体的水分更快地转换成汗液流出体外；水温过低，或者直接饮用冰水，则有可能造成胃肠功能紊乱，影响身体健康。

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