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济南今日起高温天气明显减弱 下周冷空气来送清凉

来源： 最后更新：23-05-18 12:15:35

　　网讯，前两天济南发布了今年首个高温黄色预警信号，35度＋的最高气温连续了两天。那么，好久能结束呢？据最新预报显示，今天起济南的高温天气就会慢慢趋于结束了。不过，本周的气温热度还是不会减少的。未来几天还是30度＋的高温。好久能凉快？预计还要等几天，下周冷空气来能缓解。

　　济南天气预报

高温天

　　随着大范围高温天气基本结束，济南市气象台于16日16时15分解除高温黄色预警信号。但是本周天气不会马上凉快下来，最高气温依然徘徊在30℃左右，下周冷空气或来造访，届时气温下降。

　　具体预报：

　　济南市气象台2023年5月17日06时继续发布大风蓝色预警信号。

　　济南市气象台2023年5月17日06时发布的分县预报：

　　今天白天到夜间多云，午后北部有雷阵雨，降水概率40%，南风4～5级阵风6～7级转北风3～4级，今天最高气温34℃左右。

　　市区多云，北部有雷阵雨南风4～5级阵风7级转北风3～4级最高气温34℃

　　长清区，多云南风4～5级阵风7级转北风3～4级最高气温32℃

　　章丘区，多云，北部有雷阵雨南风4～5级阵风7级转北风3～4级最高气温32℃

　　济阳区，多云，午后有雷阵雨南风4～5级阵风6级转北风3～4级最高气温33℃

　　莱芜区，多云南风4～5级阵风6级转北风3～4级最高气温31℃

　　钢城区，多云南风4～5级阵风67级转北风3～4级最高气温31℃

　　平阴县，多云南风4～5级阵风6级转北风3～4级最高气温31℃

　　商河县，多云，午后有雷阵雨南风4～5级阵风6级转北风3～4级最高气温32℃

　　高新区，多云，午后有雷阵雨南风4～5级阵风7级转北风3～4级最高气温34℃

　　南山区，多云南风4～5级阵风7级转北风3～4级最高气温31℃

　　起步区，多云，午后有雷阵雨南风4～5级阵风6级转北风3～4级最高气温33℃

　　明天白天到夜间多云转晴，北风转南风3～4级，明晨最低气温15～18℃，明天最高气温28℃左右。

　　市区，多云转晴北风转南风3～4级气温18～28℃

　　长清区，多云转晴北风转南风3～4级气温18～27℃

　　章丘区，多云转晴北风转南风3～4级气温16～24℃

　　济阳区，多云转晴北风转南风3～4级气温16～26℃

　　莱芜区，多云转晴北风转南风3～4级气温17～28℃

　　钢城区，多云转晴北风转南风3～4级气温17～28℃

　　平阴县，多云转晴北风转南风4～5级气温19～26℃

　　商河县，多云转晴北风转南风3～4级气温15～25℃

　　高新区，多云转晴北风转南风3～4级气温18～28℃

　　南山区，多云转晴北风转南风3～4级气温16～24℃

　　起步区，多云转晴北风转南风3～4级气温16～26℃

　　19日晴，南风4～5级阵风7级，最低气温济阳区、莱芜区、钢城区、商河县、南山区、起步区15℃左右，市区及其它区县19℃左右，最高气温29℃左右。

夏季

　　夏季如何养生的小方法

　　夏季空调不宜开得太低，白天24度左右，晚上27度并调至除湿状态。

　　夏季昼长夜短，夜间睡眠时间往往不足，适当午休是夏季养生的重要方式。

　　夏天喝水宜少量多次。每次100—150毫升，水温在10度以上即可。

　　夏天闷热、湿度大，使得灰尘更容易附着在空气里，进入人的皮肤和体内，因此，夏天应两三天打扫一次。

　　温水澡+简单按摩，不仅可以起到排湿的作用，也是一种很好的放松方式。

　　夏天是肠道疾病高发期，这个季节少吃太凉的东西，尤其早晨起床和晚上临睡前。

　　夏日适量运动，可以部分排出体内的寒湿，增强抵抗力。

　　夏天宜多吃益气养阴，消暑生津的食物，如薏苡仁、西瓜、冬瓜、绿豆等。

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