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婴儿美食食谱：高汤炖鸡蛋宝宝的最爱

来源： 最后更新：23-05-16 09:31:11

婴儿期的宝宝什么最重要，当然是健康最重要了。然而在怎样才能让宝宝健健康康呢？其实婴儿饮食与营养非常关键，很多妈妈都不知道如何给婴幼儿宝宝做辅食。其实宝宝辅食不难做，不过要做得一口宝宝喜欢的食谱那可不是那么简单了哦！！！！今天育儿网小编我来和大家分享一道最适合婴儿宝宝的婴儿食谱，这道食谱是百分之百宝宝都喜欢的美食哦。

食材：鸡蛋、虾米、香肠、香菇

调料：高汤精、盐、料酒、麻油、水

 做法:

1、将香菇洗净(干香菇用水泡开)后少许抹上点盐，香肠用热水泡一下去皮后切成小丁，虾米用清水冲一下浸泡着；

2、鸡蛋里加入适量的高汤精和料酒及少许盐，然后打成蛋液；

3、把香肠丁和泡着的虾米一起到入炖碗中，再加入蛋液和适量的水轻轻的打散一下；

4、把炖碗放入蒸锅中，加锅盖后用中火加热，待蛋液基本凝固时轻轻放入香菇，再继续加热直至完全蒸熟；

5、关火后取出炖碗滴入麻油即可食用。

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