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男人吃什么容易生男孩的秘密 想生男孩必吃的5种食物

来源: 最后更新:23-04-21 12:38:33

导读:备孕不光是女人的事,男人也同样需要备孕。毕竟受孕是男人的精子和女人的卵子结合而成的结果,怀孕并不是妻

备孕不光是女人的事,男人也同样需要备孕。毕竟受孕是男人的精子和女人的卵子结合而成的结果,怀孕并不是妻子单方面的事,作为丈夫也应该行动起来!胎儿的性别无法决定,但可以影响,夫妻双方的饮食对身体环境的塑造很关键。

想怀男宝宝的话,无论男女,都应该多吃酸性的食物,因为酸性环境更有利于Y精子和卵子结合。除此之外,想生男宝宝的话,男人还要吃以下这些食物,同时注意减少一切影响Y精子的活动,提高精液量。来看看具体吃些什么:

男人吃什么容易生男孩(5种食物)

1、强酸性食品:蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、奶酪、西点、柿子、乌鱼子、柴鱼等。

  弱酸性食品:巧克力、空心粉、葱、白米、花生、啤酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅等。

2、中酸性食品:火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、鲔鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等。

3、除了多吃酸性食物,想生男孩男性日常还需适当摄入些中性食物。如海鲜类:虾、海螺、蛤蜊、牡蛎、章鱼、鱿鱼;蔬菜类:萝卜、高丽菜、葱、豌豆等。

4、另外,还有传统偏方记载,男性想要生男孩应多进食虫草鸭汤。虫草鸭汤以冬虫夏草和老鸭为主材料,冬虫夏草是滋肺补肾的助阳良品,这道汤有强阳补精,补益体力的作用。适合体虚、阳气不振又想生男孩的男性食用。

5、多吃高热量食物  

多吃一些肉食以及生食,尤其是富含天然油脂的鱼肉类。这些食物都是高热量高营养的食物,还能够额外地为人体补充天然维生素A、C、E、B12以及深海鱼油、亚麻籽油、鱼肝油和左旋肉碱等,这样就能够为制造精子或者卵子提供关键的原料。(下页:想生男孩,男人要注意什么)

想生男孩男性注意事项

1、减少面对电脑

另外,随着电脑和网络的普及,很多男性大量时间面对电脑,也极不利于生男孩。长期电脑辐射将严重影响Y精子的活力,所以,强烈建议在准备怀宝宝前两三个月甚至半年前,男性应尽量减少面对电脑的时间。

2、保持强壮的体魄

想生男孩,应注意劳逸结合,养精蓄锐,避免过度疲劳,要生女孩,即可适当增加活动量。长期熬夜、烟酒应酬等都会对生男孩及正常生育造成不良影响。

3、备孕期间服用营养补品

想生男孩时,在夫妻性生活中精液愈浓愈好,这就需要男性孕前要调养好精子,因为多数男性的精子由于生活和饮食的影响导致质量不过关,精液量少,这就影响到正常的生育了,因此,孕前调养精子也是很关键的,专家建议男性孕前2-3个月就开始口服育之缘片、维E等营养品补充微量元素和维生素来提升精子活力和质量,培养高质量的精子。

小编的话

看来想生男宝宝可没那么容易,饮食上要多吃酸性、中性的食物,还要避免烟酒,连使用手机、电脑的时间也要减少。不过为了生一个大胖儿子,就暂时忍一忍吧!这些方法不能保证一定生男孩,但确实有科学依据,不试试这么知道呢?

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