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一岁宝宝虾肠的做法 营养又好吃的虾肠这么做

来源： 最后更新：22-05-31 03:45:04

宝宝的健康成长离不开营养物质的支持，随着宝宝的年龄的不断增长，对辅食的要求也会越来越高，不仅讲究食物的营养成分，同时食物的做法也同样的重要。为了让宝宝吃的营养又健康，大部分妈妈都会在家中多种多样食物的制作方法，鲜虾是一种非常营养的海产品，它含有较高的蛋白质以及钙质，尤其是将鲜虾做成虾肠，肉质非常的细嫩，而且味道也很鲜美。那么，一岁宝宝虾肠的做法有哪些呢？接下来我们就来一起学习学习吧！

一岁宝宝虾肠的做法

1.鸡肉虾肠

做法：将新鲜的虾洗净后去除虾线和虾壳，鸡胸肉切成块备用；然后将鸡胸肉和鲜虾放入辅食机中制成泥状，同时将土豆洗净去皮放入锅中隔水蒸熟，蒸熟后倒入肉泥中搅拌均匀，最后将搅拌好后的肉泥放入模具中，直接在锅中蒸熟即可。

2.西兰花虾肠

做法：将西兰花洗净用清水浸泡去除多余的农药残留，再放入开水中烫熟捞出；新鲜的虾洗净后去除虾壳和虾线，鸡蛋敲碎后留取蛋清备用；先将西兰花和虾肉、玉米淀粉倒入辅食机中制成泥状，再加入蛋清搅拌均匀，最后将肉类放入模型中，上锅蒸熟即可起锅。

3.胡萝卜虾肠

做法：新鲜的虾洗净后去除多余的虾壳和虾线，再滴入几滴柠檬汁去腥，胡萝卜去皮切成大小均匀的块状，然后与鲜虾一同倒入辅食机中制成泥状；再分别加入适量的蛋清和淀粉乳肉泥中搅拌均匀，将肉泥装入裱花袋中，再挤在提前准备好的锡纸上，最后有锡纸包裹成长条，放入蒸锅中蒸10-15分钟即可。

4.玉米虾肠

做法：鲜虾在流动水下洗净人，去除虾壳虾线后备用，新鲜的玉米洗净然后在锅中煮熟，煮熟后与虾肉一同倒入辅食机中制成泥；然后加入蛋清和淀粉充分的搅拌，在模具中刷上一层薄薄的油，倒入虾泥在锅中隔水蒸熟。

5.大米虾肠

做法：鲜虾洗净去壳去虾线，玉米洗净后在锅中煮熟，然后将虾肉、玉米以及煮熟后的米饭一同淡倒入料理机中制成泥状；再将虾泥装入裱花袋中，用事先准备好的锡纸包裹成虾肠，锅中倒入适量的清水，最后将虾肠在锅中隔水蒸熟即可食用。

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