怀孕九个月吃什么对胎儿好？孕晚期女性吃什么食物好？

来源：最后更新：23-04-11 12:39:15

导读：怀孕九个月孩子也差不多足月就可以出生的，女性怀孕九个月饮食吃什么好也是比较的受到大家的关注的，那么，

怀孕九个月孩子也差不多足月就可以出生的，女性怀孕九个月饮食吃什么好也是比较的受到大家的关注的，那么，我们一起来看看，怀孕九个月吃什么对胎儿好？

怀孕九个月吃什么对胎儿好？

怀孕九个月吃鱼片粥对胎儿好

鱼片粥
准备食材：鱼片100克，粳米100克，熟油、精盐、味精麻油、姜丝、葱花、香菜段、胡椒粉
做法：
1、将鱼肉去鳞及大刺，洗净切成薄片待用。
2、沙锅加水1000毫升，大火烧开，把淘洗干净的粳米下锅煮成粥
3、煮熟时放入鱼片稍沸，加入调味品搅匀即成。
怀孕九个月吃鱼肉馄饨对胎儿好

鱼肉馄饨
准备食材：面粉600克，青鱼肉600克，麻油面粉600克，青鱼肉600克，麻油25克。葱15克，姜3克，精盐8克，料酒6克，鸡汤300克
做法：
1、将青鱼肉剁成茸；葱、姜去皮，洗净，切成末，
2、将青鱼肉茸放入盆内，加入葱末、姜末、料酒、精盐、麻油和少许水，用筷子朝一个方向搅成糊状，做成馅料。