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小孩尿床是怎么回事 该如何预防宝宝尿床

来源： 最后更新：23-03-22 10:05:20

很多朋友的记忆中，应该都有“尿床”的尴尬记忆。所以说，对于尿床这件事，应该是绝大多数小孩子的“通病”。

但是，就应该是通病，所以咱们的就不管不顾了吗？真的就如一些家长所说的，等到孩子长大了，就不会尿床了吗？

事实并不是如此。要想宝宝不再尿床，就需要咱们的家长做一些预防整治得的措施。

那么，这首先，咱们的家长就需要知道，小孩尿床到底是怎么一回事呢？到底是由于什么引起的呢……这些问题的答案，让我们一起来看看吧。

遗传因素

夜遗尿通常在家族中显性遗传，若父母都曾为夜遗尿患者，他们的孩子便有3/4机率尿床。若父母一方有曾为尿床患者，他们的孩子有1/2的机率患病。

疾病因素

蛲虫症虫体对尿道口的刺激）、尿路感染、肾脏疾患、尿道口局部炎症、脊柱裂、脊髓损伤、骶部神经功能障碍、癫痫、大脑发育不全、膀胱容积过小等等，但因病引起的遗尿只占很小的比例。绝大多数孩子的尿床与精神因素、卫生习惯、环境因素等有关。

睡眠很深，不能及时醒来排尿

部分患儿没有受到排尿训练，如长期使用尿布，父母夜间不唤醒孩子，抱孩子去厕所撒尿，甚至有些父母在孩子躺在床上睡眠时帮他们排尿，造成孩子睡眠中排尿的习惯。久之，容易发生夜间尿床。

膀胱的夜间控制能力发育迟缓

夜遗尿患者随年龄的增长，症状或许有所改善，停止尿床，但停止夜遗尿可能需要几年的时间，甚至有1%的人进入青春期后还继续尿床。

环境因素

突然换新环境；气候变化如寒冷等。此外，孩子入睡前饮水过多；吃了西瓜等含水量多又有利尿作用的水果；父母在孩子夜间有便意时没有及时把尿等都会造成孩子尿床。

小孩尿床怎么治疗

小孩子尿床是很令家长烦心的事，那么小孩尿床有什么很好的方法可以治疗呢？这一问题也是家长十分关注的问题，下面就让我们一起来看看如果小孩尿床怎么治疗呢？

1）为避免孩子夜间熟睡后不易醒，白天应注意不要过度疲劳，中午最好安排一个小时的睡眠时间。 　　

2）晚饭菜中少放盐，少喝水，少喝汤。　　

3）睡觉前制止孩子过度兴奋，要孩子养成睡觉之前排空小便再上床的习惯。 　　

4）父母要培养孩子自觉起床小便的习惯。入睡前提醒孩子自我默述“今晚x点起来小便”，父母还可以在孩子经常遗尿的钟点到来之前叫醒他，让他在清醒状态下小便。　　

5）训练孩子白天憋尿也可作为一种方法，每当出现尿意时主动控制暂不排尿，开始可推迟几分钟，逐渐延长时间。尿床康复汤是中药制剂，对治疗尿床，遗尿有很好的作用。

小孩尿床的预防方法

对于小孩子尿床的毛病其实是可以预防的，只不过有的时候小孩尿床往往和家长的潜意识有关，因为常常有些家长认为，新生儿的拉尿行为是无意识的，穿上尿裤就万事大吉。

有的家长怕孩子尿湿床褥洗晒麻烦，长期使用尿布，会在不知不觉中给孩子埋下了遗尿的祸根。 人的排尿功能是随神经系统发育而不断完善的。

正常婴幼儿的膀胱会自动控制排尿，并逐渐学会表达的动作，这时看护人要顺势利导，主动“把尿”并多次重复，帮助孩子建立正确的排尿方式，培养小儿有意识有规律的良好排尿习惯。

这就是科学育儿，也是预防尿床的首要措施。所以小孩尿床的预防也是很重要的，下面就为妈妈们介绍几种预防的方法吧。

定时叫起床

现代社会不断为生活创造着方便，“尿不湿”等产品使年轻父母们一夜安枕无忧。但是过分依靠很可能反被其误。从小不注意对小儿的训练，夜间任其尿床，或是抱起孩子“把尿”也任其熟睡不醒，孩子在梦中无意识排泄，久而久之，养成睡中排尿的习惯，长大难以自理，家长更被其扰。

其中道理并不复杂，健康的膀胱蓄尿后沿袭一定的条件反射指令排泄，如果积尿时孩子在矇眬目龙中排泄，睡眠既不安稳又无意识。家长适时叫醒，让他在清醒状态下自控排尿，会帮助其建立良好的条件反射，同时进行膀胱技能训练。因此，为了培养孩子正确的起居习惯或纠正已有遗尿病的孩子，建议家长设好闹钟，定时叫醒使其习惯“起夜”。

让宝宝在睡觉之前养成上厕所的好习惯

这个习惯适用于大人和小孩，睡觉之前上个厕所，基本上可以一夜无忧哦！还要注意不要让宝宝在晚间喝太多的水，不仅仅因为喝水爱上厕所，喝多了水还会导致睡眠不好。

给宝宝做膀胱功能锻炼

白天让宝宝多喝点水，尽量延长两次排尿的间隔时间，让尿量增多，使膀胱容量变大。很多宝宝做梦上厕所然后就会尿床了，所以要注意锻炼宝宝的控制能力，这样才不会在梦中尿床哦！

在宝宝临睡觉之前洗一个热水澡

让宝宝舒舒服服的睡觉并且很快如梦，能减少尿床的产生。另外宝宝的床单被褥很重要，要注意及时更换被褥，保持被褥的赶紧清爽和整洁。尤其是宝宝尿床过后的被褥一定要换掉。

宝宝尿床是从宝宝一出生到一两岁的长期问题，宝宝刚刚出生，没有干净排便的意识，因此父母要更加有耐心。选择上好的尿不湿给宝宝，这样可以保护宝宝的小屁股不受到伤害。宝宝能说话之后就要锻炼宝宝要尿尿就要说给父母听的意识，这样才可以给宝宝一个良好的习惯哦！

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