花粉过敏不能吃什么食物？ 花粉过敏了不能吃什么
来源： 最后更新：23-03-21 02:26:00
导读：花粉过敏者一定要注意合理饮食，防止病情加重。注意避免吃辣椒、蒜姜蒜等辛辣刺激性的食物、高蛋白、高热量的食物等。
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花粉过敏不能吃什么食物?
答：不建议吃易致敏食物，如海鲜类食物、辛辣刺激性食物等。
1、过敏性食物：
葱、姜、蒜、韭菜、香菜等有特殊气味的食物，辣椒、胡椒、酒等刺激性食物，鱼、虾、蟹等海鲜，蘑菇、酒糟等含真菌的食物，花生、芝麻等种子类的食物，这些食物都是比较常见的过敏性食物。
2、高蛋白、高热量的食物：
鸡肉、花生、鲜花制作的糕点，过敏体质的人摄入这些高蛋白、高热量的食物，容易导致体内产生抗体，再次遇到过敏源就容易发生变态反应。
3、辛辣刺激性食物：
辣椒、大蒜、大葱、洋葱、生姜、芥末、咖喱、八角等辛辣刺激的食物或调味品常会让血管扩张，血液循环速度加快，皮肤发红，有可能会让皮花粉过敏症状更加严重，所以出现花粉过敏时应避免吃辛辣刺激性的食物。
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