来源: 最后更新:23-03-17 06:19:57
0-3岁的宝宝,总是体弱多病,这都是因为抵抗力低下惹的祸。所以,只有增强宝宝抵抗力,才能少生病,让妈妈少担心。
虽然我们大家都知道母乳是宝宝最好的口粮,不仅营养丰富,安全可靠,还能增强宝宝免疫力(喝母乳的孩子和喝奶粉的孩子相比,较不容易生病)。
但还是有众多产后妈妈由于各种原因而无法坚持哺乳。在这种情况下,婴儿奶粉固然就成了母乳的最佳替代品。
不过,宝宝奶粉品牌甚多,从国产到进口,每个品牌都分很多个系列。所以,在奶粉的选购问题上,给了妈咪们一个大难题,总是感觉力不从心。究竟怎样做才能为宝宝选择一款最适合宝宝体质,营养丰富,且性价比高的奶粉呢?下面,做妈妈育儿网小编为你总结几条比较有用的选购窍门。
有助于增强抵抗力的配方奶粉可参照以下五个条件:
1.富含与抵抗力有关的营养物质,如益生元、核苷酸、硒、DHA等。
2.营养丰富均衡,如适量的蛋白质、钙、铁、维生素等。
3.营养素科学配比,比如优质的蛋白质比例,酪蛋白:乳清蛋白为4:6,钙磷比接近2:1等。
4.宝宝食用后应无便秘、无腹泻,体重身高指标正常增长。
5.运用科学先进的生产工艺,确保营养素的营养价值,如添加采用微囊化包裹的DHA。
与普通奶粉相比,配方奶粉去除了部分酪蛋白,增加了乳清蛋白。其中,α-乳清蛋白是唯一能与金属元素和钙元素结合的乳清蛋白成分。母乳中的蛋白质有27%是α-乳清蛋白,它能有效减轻宝宝的肾脏负担和促进脑部发育。
另外,吃母乳的宝宝抵抗力好,是因为母乳中含有重要的物质核苷酸,核苷酸能增强宝宝的抗病能力,妈妈们在选购奶粉时可以参考下面表格中的营养成分。
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