宝宝喝夜奶的危害有哪些？宝宝夜奶怎么断？

来源：最后更新：23-03-09 03:09:59

导读：宝宝喝夜奶也是会造成一定的危害的，但是却不是所有的家长都知道宝宝喝奶会造成哪些危害的，那么，我们一起

宝宝喝夜奶也是会造成一定的危害的，但是却不是所有的家长都知道宝宝喝奶会造成哪些危害的，那么，我们一起来看看，宝宝喝夜奶的危害有哪些？

宝宝喝夜奶的危害有哪些？

1、导致宝宝长龋齿
如果说宝宝到了出牙期，还是有吃夜奶的情况，则就是会造成宝宝长龋齿的情况出现的，不少的妈妈能做到口腔彻底清洁的并不多，所以说，宝宝夜奶可能会增加龋齿的风险，不利于宝宝牙齿和口腔的健康。

2、会影响宝宝睡眠质量
宝宝吃夜奶也是会影响到宝宝的睡眠质量的，而当宝宝到了一定的月龄，睡个整晚觉也是非常的重要的，但是不少的宝宝会因为习惯了夜奶，所以到了半夜也是会自己醒过来，哭闹着要喝奶的，宝宝的睡眠质量不好也是会影响到宝宝的身体发育的。

3、会增加宝宝肠胃负担
宝宝喝数次夜奶容易加重肠胃的负担，引起消化吸收方面的障碍；另一旦妈妈休息不好，精神迷离，宝宝吃夜奶时，妈妈会任由宝宝吃个不停，如此一来，宝宝较为容易过度喂养，并导致宝宝长的过胖。不利于今后的生长发育。

宝宝夜奶怎么断？

1、首先要慢慢减少喂夜奶的次数，从三次到两次再到一次，让宝宝有个逐渐适应的过程。

2、建议晚上临睡前的最后一顿奶要延迟，可以适当延迟到晚上11点左右，将夜间1-2点的奶推迟到凌晨4-5点左右，如果是添加辅食的宝宝可在睡前两个小时喂次辅食。
3、如果宝宝夜里哭闹妈妈不要急着喂奶，宝宝只是习惯那个生物钟，只要睡前吃饱了，宝宝基本是不会饿的，建议家长是要耐心的哄哄他，轻轻的拍拍他，在妈妈的按抚下宝宝会渐渐入睡的。即使饿点也没关系，睡觉不会消耗太多能量，给他点水喝就可以了。
4、有时宝宝夜里哭闹，也并不一定是饿了，也可能是想要吸吮的感觉，可以给他个安抚奶嘴吸吸，起到一点安慰代替作用。或者其他的办法转移注意力。

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