来源: 最后更新:23-03-04 04:40:31
网讯,今年两会召开时间是3月5日和4日,召开地点是北京。那么,两会期间北京天气如何呢?冷不冷?据最新预报,2023年北京两会期间天气预报,预计4日5日以晴为主,白天最高温14~19℃,不过,夜间最低气温却在冰点上下,昼夜温差大,大家注意及时添减衣物,谨防感冒。
2023年北京两会期间天气预报:4日5日晴为主昼夜温差大
北京两会天气
两会将分别于3月5日和4日在北京召开。预计3月3日至5日,北京以晴为主,白天最高气温14~19℃,夜间最低气温冰点上下。
具体预报如下:
3日(今天)晴,19/0℃;
4日(明天)晴,16/-1℃;
5日(后天)晴,14/0℃;
6日(周一)晴,19/1℃;
7日(周二)晴转多云,19/6℃;
8日(周三)多云转晴,17/1℃;
9日(周四)晴,19/6℃。
另外,3月4日、8日至9日、11日至15日大气扩散条件和能见度总体较好;5日至7日、10日有所转差。
昼夜温差大注意什么?
昼夜温差大
1、多伸伸懒腰
春季养生,一定要重视养肝。最简单的方法就是伸懒腰。正所谓“人卧血归肝,人动则血运于诸经”。伸懒腰后,关节筋肉得到活动,肝脏也得到“锻炼”。伸懒腰要尽量舒展,四肢伸直,肌肉用力。伸展时尽量吸气。放松时肌肉松弛,同时尽量呼气。
2、注意养肝
中医认为,春季保健,重在肝脏。春季阳气开始升发,应多吃一些辛甘发散性质的食物,而少食具有酸收作用的食物。春季易上火,尤其要注意“肝火”的上扬,每遇到春雨连绵或晨雾浓重,或碰到挫折,常会感到心情郁闷而恼怒、生火。所以这时除了饮食调理,还要调养精神,修身养性,排除忧郁,制怒养肝。
3、防风御寒
春天要特别注意防风御寒,养阳敛阴。根据初春天气乍寒乍暖一日三变的特点,衣服不可顿减,过早脱去冬衣,极易受寒伤肺,引发呼吸系统疾患。根据“春捂秋冻”的原则,一定要随气温的变化增减衣物,以适应春季气候多变的规律。
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