宝宝冬天感冒饮食该如何调整能不能开空调？

来源：最后更新：23-03-01 06:56:35

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宝宝冬天感冒饮食该如何调整？

补充水分水胜过药，发热身体出汗多，勤喂温水进行补充很有必要。半岁以内婴儿，继续采用母乳喂养。母乳易消化，能保证营养需求，可补充水分。人工喂养，可喂稀释全脂奶，即2份奶粉加1份水(2：l)，此时婴儿虽然奶量减少些，但补充了水分，更利于宝宝消化吸收。宝宝发热宜以饮白开水，可适当喂些白开水，以补充人体的维生素C，增强抗病。饮水量的保持口唇滋润力度，不必过多。

流质饮食发热宝宝，饮食调理以流食为主，如奶类、藕粉、奶类(少油)等。也可喝些绿豆汤、冰西瓜、以助降温，利尿抗病。但对伴有腹泻的宝宝(6个月以内)，抵抗力差，胃的蠕动弱，胃黏膜耐受性差，冷饮不利于身体康复，应禁食之。当孩子体温下降，食欲好转时，可喂半流质，如肉末粥、面条、稀饭、蛋花粥、配些易消化的食物(如清花鱼)。饮食宜以清淡，易消化为原则，油、盐宜少，少量多餐，切忌吃辛辣和刺激食品。但不必忌口，以防营养不良，抵抗力下降。

冬天宝宝感冒能不能开空调？

宝宝在冬天感冒是可以开空调的。但是由于感冒是由于宝宝抵抗力下降受到病原体感染，而引起上呼吸道黏膜的炎症反应。天气比较寒冷，用空调来保证室内温度的温暖，可以避免宝宝受凉。这个时候要注意在使用空调2到3个小时可以开窗通风换气一个小时左右，保证室内空气的新鲜，防止在密闭环境中有过多的病原体的繁殖。另外还可以在室内放置一下湿化器，防止空调的抽湿作用使室内过于干燥，保证室内一定的湿度。这些措施的前提下，适当的吹空调对宝宝的感冒是有益的。

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