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上海今天多云到阴最高14度 明天回暖明显最高冲20度

来源: 最后更新:23-02-18 12:13:47

导读:上海昨天的最低气温还是在冰点以下徘徊,不过好在白天阳光相伴,外出还是暖意明显的。上海市今天的天气是多

  网讯,上海昨天的最低气温还是在冰点以下徘徊,不过好在白天阳光相伴,外出还是暖意明显的。上海市今天的天气是多云到阴,今天气温也是相较昨天有所回升,体感比昨天暖一些。据最新预报显示,上海市明天气温回升开足马力,将是这周来最暖的一天,最高气温冲到20度有望。不过,天气变化快,从明晚开始,冷空气来了,气温也是开始下降了。

  上海今日天气

上海今天多云到阴最高14度 明天回暖明显最高冲20度

零星小雨

  今天云量略有增多,多云到阴,上午以前中北部地区有零星小雨,十分微弱,对白天出行没有什么影响。气温继续回升,全天6~14℃,东南风3~4级,严寒减退。昨天早晨全市基本都在零度以下,今早升至5~7℃,明显没有冻手冻脚的感觉了。

  天气趋势

  周六白天暖气团控场,最高气温直冲20℃,将成为近期最暖的一天,仿佛一脚从冬迈入春。不过夜间新一股冷空气抵达,冷暖气流交汇,会出现短时小雨,气温也开始下降。本次降温过程比较和缓,最低气温会出现在下周二,全天气温跌回个位数,最低在4℃左右。

上海今天多云到阴最高14度 明天回暖明显最高冲20度

最高气温

  气温起伏大,如何预防感冒的发生?

  从外在来说,“春捂秋冻”可以作为日常人们预防感冒的穿衣指南;从内在来说,立春之后要加强体育锻炼,增强抵抗力才是根本。天气转暖后,人们也要跟随大自然的节奏逐步增加户外运动,吸收天地之精华来补充阳气。需要注意的是,老年人运动以不出汗或微出汗为宜,选取柔和的锻炼方式,如打太极拳、慢步走等。因为如果运动量过大会使津液消耗过多,损伤阳气;此外,出汗过多,毛孔开泄也易受风寒。锻炼时要注意肢体不要过于裸露,以防着凉和损伤关节。

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