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ins最火的三明治便当 小朋友春游踏青就带它了

来源： 最后更新：22-05-31 09:27:21

春游踏青，少不了便当的“犒劳”，在目前很多的家庭春游或者是学校组织，家长都会提前准备一些好吃的便当，然后再出游的那一天吃。而春游踏青便当讲究的就是简单和新颖，其次就是方便携带的那种，汤汤水水什么的可定是不行的。

而今天小编在这里就给各位爸爸妈妈整理除了ins最火的三明治便当，不仅颜值在线，而且制作过程步骤也很简单，非常适合小学生们带着春游踏青。好了话不多说，下面我们就一起来看看这些三明治便当具体怎么做吧！

一、经典三明治

1、食材准备：

吐司面包两片、火腿片或培根片若干、生菜叶、紫甘蓝切丝、沙拉酱、蕃茄酱、鸡蛋1个、黄瓜丝半根；

2、做法步骤：

（1）将吐司片放平，然后下面铺一张能够裹住整个三明治的保鲜膜；

（2）将鸡蛋和火腿都煎好。我们可以采用一层荤一层素进行搭配，这样叠放口感会比较好；

（3）然后挤一点沙拉酱或者番茄酱，大家可以根据自己的爱好的口味来，然后盖上吐司片；

（4）用一点力气将刚才铺好的保鲜膜缠住三明治，目的是不让它散开；

（5）然后从中间切一刀就可以了，味道很清淡，很适合小朋友们。

二、菠菜蘑菇虾仁鸡蛋三明治

1、食材准备：

鸡蛋1个、面包2片、菠菜、平菇、虾仁、酱油、盐

2、做法步骤：

（1）先将两块全麦面包方烤箱里面烤一下，没有的自动忽略这个步骤；

（2）拿出三明治盒子，铺上保鲜膜，然后放一片面包，然后将焯水之后的菠菜放在买男宝上面；

（3）鲜虾有油炒熟之后放上去，然后将鸡蛋炒好铺上去；

（4）把煮熟之后的蘑菇用清油炒一下，然后也铺上去，比较丰富有木有；

（5）接着放上一块面包，用保鲜膜封好，再切开装好就OK了。

三、日式三明治便当

1、食材准备：

鸡蛋2个、生菜1片、金枪鱼罐头、千岛酱、火腿适量、时鲜水果适量

2、做法步骤：

（1）先将身材切碎，然后放入金枪鱼，然后加一点千岛酱搅拌均匀；

（2）搅拌好酱料之后，在砧板上面铺一张保鲜膜，上面放一张吐司；

（3）然后将火腿片放在吐司上面，将拌好之后酱料都均匀的抹在一块面包上；

（4）将两块面包切四个正方形，然后将三明治按照上面图片组合搭配，然后打包就可以了。

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