2岁的宝宝吃什么菜好？宝宝可以边吃饭边看电视吗？

来源：最后更新：22-05-31 12:01:33

导读：宝宝在不同的年龄所适合吃的菜也是不一样的，而2岁的宝宝吃什么菜好却不是所有的家长也都是知道的，那么，

宝宝在不同的年龄所适合吃的菜也是不一样的，而2岁的宝宝吃什么菜好却不是所有的家长也都是知道的，那么，我们一起来看看，2岁的宝宝吃什么菜好？

2岁的宝宝吃什么菜好？

鸡蛋粥

食材：鸡蛋、小米、胡萝卜、菠菜、肉沫
做法：
（1）将胡萝卜和菠菜炖熟切碎。
（2）将米饭、肉汤和切碎的胡萝卜、菠菜倒入锅中同煮。
（3）煮开之后放入捣好的蛋糊并搅开，加盐调味。
火腿土豆泥
食材：土豆100克，熟瘦火腿10克，黄油2克。

做法：
（1）将土豆去皮洗净，切成小块，放入锅内，加入适量的水煮烂，用汤匙捣成泥状。
（2）将火腿去皮，去肥肉，切碎。
（3）把土豆泥盛入小盘内，加入火腿末和黄油，搅拌均匀后用小勺食用。
鱼肉胡萝卜羹

食材：鳕鱼肉、胡萝卜、洋葱、高汤、盐
做法：
（1）将鳕鱼肉洗净切碎，或用搅拌机打成茸。胡萝卜、洋葱分别洗净，切成碎末。
（2）锅中加高汤烧开，将鱼肉和蔬菜一起放进去煮。
（3）煮至蔬菜烂熟时，加少许盐调味即可。

宝宝可以边吃饭边看电视吗？

不可以的，宝宝是不可以边吃饭边看电视的
吃饭的时候不要看电视，尤其不要播放动画片。宝宝吃饭的时候就让他尽情享用吃饭的快乐，把孩子的注意力集中在美味的饭食、餐具上，而动画片则恰恰会把孩子的兴趣点和注意力吸引到别的地方，这时候宝宝吃饭时漫不经心的吃饭节奏会使他加快进食速度，期望吃完后能专心看电视，不利于营养吸收。关掉电视，注意力回到餐具和美食上，才是锻炼孩子独立吃饭的小技巧。

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