来源: 最后更新:23-01-30 10:12:43
网讯,2023年新年后,全国大部分地区迎来了升温的晴朗天气。同样,南昌市近几天来的气温也是在缓慢回升中,白天阳光相伴。据最新预报显示,南昌今明两天都是晴到多云的天气,白天气温有所明显回升,大家可以趁着好天气外出游玩。而这样的好天气预计持续到月底。2月初受冷空气影响,会有降水天气。
南昌今日天气
日出
今天07时气温1.3℃,较昨日07时升高1.9℃,东风1级,能见度10782米,相对湿度67%。南昌今天白天晴天多云,早晨局部地区有冰冻,晚上晴天多云,偏南风2级,今天最高气温14度。明晨最低气温2度。明天晴天多云。
舒适度指数:最高气温13℃,早晚冷;
穿衣指数:羽绒服、棉衣;
晾晒指数:晴,适合晾晒;
旅游指数:较适宜,出游做好保暖措施。
紫外线指数:弱,一般防护;
感冒指数:冷,易感冒。
洗车指数:较适宜。
天气趋势
预计未来七天我市前晴后雨,其中30日到2月1日,南昌开始升温,回暖进行时,升温幅度超10℃。预计2月1日气温达到近期高点,最高气温奔“2”,告别寒冷,暖意融融。
2月1日晚~2日受冷空气影响,风力加大,气温下降,多云转阴有小雨。2~3日阴转小雨。近期昼夜温差较大,夜间人体舒适感较差,易感冒,请注意及时增添衣物,加强流感等疾病的防范。
具体天气预报:
30日,晴天多云,偏南风2级,1~13°C
31日,晴天多云,偏南风2~3级,2~18°C
2月1日,晴转多云,偏北风3级,7~18°C
2日,阴转小雨,偏北风3~4级,5~11°C
3日,阴有中雨,偏北风2~3级,4~6°C
4日,阴有小雨,偏北风3~4级,7~14°C
晴朗天气
昼夜温差大,应该注意些什么?
准备衣物:
换季的衣服不要忙着放起来,衣服总得有2件延后存放,早晚要穿秋冬季衣服,中午要穿春夏季衣服,及时更换,准备时时用到。即使存放起来了,也得拿出来,早晚穿,出门穿的厚一点,热了可以随时脱下来。
运动过后要有准备:
晨起喝一杯温开水,出门运动的时候一定在薄的运动衣外加一件厚运动衣服,等自己运动热了,就脱下外面的衣服。等到运动结束了,一定及时披上运动服,温差大的季节,风很凉,运动结束很多人会出汗,极容易着凉感冒。
晚上关窗:
晚上一定注意关窗。尤其高层住宅,风会比平时大,夜晚睡熟了,自己感觉不到了,极容易生病,注意窗户不能留缝隙。
注意养生:
注意饮食,天气干燥多喝水,皮肤干燥多吃水果和新鲜蔬菜,秋季食疗养生很重要。很多老年人冬季发病,都和此时没有注意饮食有很大关系。
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