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上海今天局部地区有短时小雨 气温继续回升最高温度12℃

来源: 最后更新:23-01-06 11:14:41

导读:今天进入“小寒”节气,此时我国大部地区进入一年中最冷的“二九、三九”时段,上海通常也会变得愈加寒冷。

  网讯,今天进入“小寒”节气,此时我国大部地区进入一年中最冷的“二九、三九”时段,上海通常也会变得愈加寒冷。不过今年的“小寒”却开始升温了。据最新预报显示,上海从今天开始,未来几天气温继续回升,最高温度都在12℃左右。另外今天,局部地区有短时小雨,大家出门记得带伞防寒防雨。

  上海今日天气

上海今天局部地区有短时小雨 气温继续回升最高温度12℃

小雨

  今天白天以多云到阴的天气为主,局部地区有短时小雨,夜间雨水范围进一步扩大,转为阴到多云有短时小雨。早间气温比昨日明显回升,白天最高气温继续爬升至12℃。偏东风,今天夜里转偏西风,风力都是3-4级。相对湿度95%~65%。

  天气趋势

  一波东风带来海上的暖湿气流,上海今天最高温度将升至12度。今起8天,上海的最高温度都会在12度以上。冷空气影响暂别申城前,会在今天留下一波短时降雨,好在明起6天上海均无雨,大家可以抓紧机会洗晒、添置年节礼物。

  据上海中心气象台预报,未来一周,申城的气温也将稳步在高位。今天虽然有短时小雨叨扰,但是白天继续回暖,1月6日至9日受高压控制,晴空续约,将更有利于气温上升。在阳光和暖风加持下,1月9日会达到回暖的顶峰,最高气温有望升至16℃。天气温暖而干燥,大家早晚还是需要注意御寒,多多给身体补充水分,用火用电安全也不容小觑。下周云量再次增多,暖湿增强,还将搭档短时阵雨出场。

上海今天局部地区有短时小雨 气温继续回升最高温度12℃

小寒节气

  上海小寒吃什么传统食物?

  上海小寒一般吃平补、温补、滋补三大类的食物,平补的食物有:猪肝、莲子、芡实、苡仁、赤豆、大枣、燕窝、蛤士蟆;温补的食物有:大枣、牛肉、羊肉、韭菜、苹果、桔子、姜、葱、蒜;腰果、芡实、山药熬粥、鹿茸、鸡肉、栗子炖肉、白果炖鸡、大骨头汤、核桃等等。

  寒节气,天气寒冷,从生活到养生,都有许多需要讲究的地方。生活上,小寒之前要做好防寒抗寒准备,储存食物,准备衣物,小寒一到,要做好日常保暖。饮食上,俗话说“三九补一冬,来年无病痛”,说的就是冬令食羊肉调养身体的做法。日常饮食中国,小寒时节的到来,人们饮食以食用羊肉、狗肉等暖性食物常见。

  养生中,小寒时节以进补为主,也是进补的最佳时节,但进补并非一味地大量食用滋补品,而需要针对性,并且要有一定的节制性。按照传统中医理论,滋补分为四类,即补气、补血、补阴、补阳。

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