来源: 最后更新:23-01-04 05:43:03
网讯,雾霾天气是冬天最常见的一类灾害预警天气,雾霾天对于大家的出行、生产、身体健康都有着很大的影响。据最新预报显示,郑州市今天天气晴天间多云,有重度霾,大家出行一定要做好防护。另外,郑州本周前期以多云天气为主,后期转为晴好天气,气温明显回升,大家可以感受到冬日暖阳了。
郑州今日天气
重度霾
今天白天到夜里:晴天间多云,有重度霾
西南风转南风:2-3级
最高气温:10~11℃
最低气温:-1~0℃
4日:多云,有中到重度霾,零下1~10℃
5日:多云,有中到重度霾,3~11℃
雾霾
天气趋势
本周前期我市以多云天气为主,后期转为晴好天气,气温明显回升。周内大气持续静稳,2日至5日有霾。周内最高气温14℃,最低气温-2℃。
本周郑州的具体天气预报情况为:
1月3日多云转晴天,-2℃~11℃;
1月4日多云,0℃~10℃;
1月5日多云,-2℃~11℃;
1月6日晴天间多云,西风3~4级转4~5级,2℃~14℃;
1月7日晴天间多云,-1℃~13℃;
1月8日晴天间多云,2℃~14℃。
雾霾天气重点人群如何防护?
室外作业人员的防护
室外作业人员暴露在雾霾的时间更长,接触量更大,因此,尽量减少在室外工作时间,多喝水,戴口罩。
雾霾防护措施
孕妇的防护
孕妇要适当休息,减少外出,外出戴口罩,避免过度劳累,保证充足的睡眠,减少心理压力。多吃含锌食物;补充维生素,提高室内空气的相对湿度。
儿童的防护
外出时,可以给宝宝戴上呼吸阻力小、轻、佩戴舒适的防护口罩。饮食上给宝宝做些清肺的饭菜,少食刺激性食物,必要时要补充维生素。雾霾严重,不少孩子都出现了干咳、嗓子眼发痒等症状。面对雾霾天气,让孩子减少外出,尽量在室内活动。
基础病患者的防护
患有心血管系统疾病、呼吸道疾病、眼疾病的患者,特别是呼吸困难的病人,建议避免在清晨雾气正浓时出门、参加各种户外活动,要多饮水,注意休息。若身体出现不适,要前往医院就诊。
老年人的防护
老年人在雾霾天气里要减少晨练,适量补充维生素D,出门戴口罩,患有呼吸道疾病者或年老体弱的人,尽量待在家里减少外出。
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