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孕妇可以吃荸荠吗？孕妇吃马蹄有什么危害？

来源： 最后更新：23-01-03 06:20:00

女性在 怀孕期间的饮食也是有一定的说法和讲究的，但是却不是所有的人都知道，女性怀孕 不可以吃什么的，那么，我们一起来看看 ，孕妇可以吃荸荠吗？孕妇吃马蹄有什么危害？

孕妇可以吃荸荠吗？

不太建议的，对于孕妇来说，是不太建议吃荸荠的。

因为从营养学的角度上来看，荸荠属于寒性滑利之品，对怀孕早期有一定的影响，能促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。

所以说，则是不建议孕妇吃荸荠的。

孕妇吃马蹄有什么危害？

危害一：

孕妇怀孕期间体质虚寒，荸荠又属于寒性食材，如果食用后易导致体内的寒气加重，出现四肢发冷、头晕的症状。
危害二：
荸荠属于寒性滑利的食材，孕妇体质较弱且前期胎像还不太稳定，使用过多荸荠容易引起子宫收缩，诱发流产的症状。

孕妇吃马蹄要注意什么？

荸荠属性偏凉，怀孕时，建议少吃为好，当然如果实在想吃，可以少吃一些荸荠，然后喝一些性温的食物
因为马蹄属于凉性食物，有良好的清火作用，特别适合夏季使用。而且孕妇能吃马蹄吗?当然是可以的，因为能够有效的预防妊娠水肿，对于怀孕期间产生的味干、尿急情况有一定的治疗效果。

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