请选择时期:
怀孕准备 怀孕 分娩 宝宝0-1岁 宝宝1-3岁 宝宝3-6岁

2022宁波象山县第一人民医院核酸检测不再向社会面开放

来源: 最后更新:22-12-28 11:35:56

导读:自2022年12月22日起,象山县第一人民医院核酸检测不再向社会面开放。请相互告知。

  通知

  自2022年12月22日起,象山县第一人民医院核酸检测不再向社会面开放。

  请相互告知。

  拓展:现在还需要做好个人防护防感染吗?

  做好个人防护,可有效降低感染机会。

  规范佩戴口罩:前往公共场所、乘坐公共交通工具时,均应规范佩戴口罩,每个口罩累计佩戴时间不超过8小时,口罩出现脏污、变湿、损坏须及时更换。在跨地区公共交通工具上或医院等环境中使用过的口罩不重复使用。

  勤洗手:外出返家,护理老人、儿童和病人,触摸口眼鼻,咳嗽或打喷嚏,做饭、就餐前,清理垃圾后,接触快递、电梯按钮、门把手等公共设施后,应及时洗手或手消毒。

  常通风:每日开窗通风2~3次,每次20~30分钟;家中人较多、有访客时,建议开窗通风;家中有居家隔离人员时,其所在房间应关闭房门,单独开窗通风。

  少聚集:尽量不去人员密集、空气流通差的场所,减少不必要的聚集性活动,保持安全社交距离。

  积极接种疫苗:接种新冠疫苗始终是最有效的预防措施之一,建议无接种禁忌、符合接种条件的老年人尽快接种,已完成全程接种的要尽快完成加强免疫。

  保持环境卫生:日常居家环境以卫生清洁为主,必要时进行预防性消毒;餐具、厨具首选煮沸消毒法;马桶冲水前要盖马桶盖;棉被衣物注意洗晒。

  合理膳食,适当运动:要在保证能量供应充足的情况下,适当进食高蛋白类食物,注意膳食搭配,均衡营养。加强身体锻炼,规律作息,充足睡眠,增强自身免疫力。

  不盲目囤积药物:家中可适当储备一些日常药物,但没有必要抢购、囤积。有儿童的家庭可备一些适合儿童服用的退烧药等。按需适当储备抗原检测试剂。

  保持心理健康:不传谣、不信谣,通过政府官方渠道获取信息。理性对待疫情,不要过度紧张,积极调整心态,必要时可寻求专业机构帮助。

标签: 口罩  家中  象山县  儿童  膳食  

免责声明:本文系转载,版权归原作者所有;旨在传递信息,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.jxyuer.com/news/jiaodian/363657.html

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 联系邮箱:jxyuer#foxmail.com (请把#替换成@)

关于我们 | 广告服务 | 网站合作 | 免责声明 | 联系我们| 网站地图

© 2022-2024 江西育儿网 all rights reserved. 沪ICP备2023005727号-3