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在备孕期间女性不可以的水果有哪些？需要注意什么？

来源： 最后更新：22-12-14 06:56:00

都说在备孕期间都需要多吃点水果，但是却不知道，在备孕得期间，其实也是有的水果是不可以吃的，那么，我们一起来看看，在备孕期间女性不可以的水果有哪些？

在备孕期间女性不可以的水果有哪些？

1、在备孕期间女性最好不要吃山楂

不少的女性也都是非常的喜欢吃山楂的，觉得山楂酸酸甜甜的是非常的好吃的，。但是，山楂对子宫有一定的兴奋作用，可促使子宫收缩。所以备孕期间最好不要吃山楂。
2、在备孕期间女性最好不要吃木瓜
都说木瓜有非常好的丰胸的作用，不少的女性也是非常的喜欢的，但是其实木瓜在备孕期间也是非常的不建议吃的。木瓜中含有的木瓜苷有增加子宫收缩的作用。为了避免流产、早产，在备孕期间还是尽量不要食用木瓜。

3、在备孕期间女性最好不要吃山竹
在备孕的期间吃山竹也是非常不好的选择的。山竹含有叶酸、脂肪、蛋白质有益的营养素，孕妈妈可以通过食用山竹来滋养身体。但是，由于山竹含糖分较高，患有妊娠高血压和妊娠糖尿病的孕妈妈请勿食用。

4、在备孕期间女性最好是不要吃桂圆
不少的女性也是非常的喜欢吃桂圆，但是其实在备孕的期间也是不可以吃桂圆的，因为，孕妈妈大多会出现阴血偏虚、滋生内热的症状，桂圆非但不能补益，反会增加内热，发生动血动胎、漏红、腹痛、小腹坠胀，甚至大伤胎气而流产。特别是怀孕8个月以内更不能吃。

女性在备孕的时候需要注意什么？

备孕期间注意事项有很多，最重要的有饮食方面：戒烟禁酒，大家都知道烟酒的危害。忌辛辣油腻食物，辛辣油腻的失误不利于母亲和胎儿的成长。同时要做好备孕保健工作，女性备孕比较简单，像补充叶酸，做孕前检查，平时多散散步呼吸新鲜空气，注意作息时间，保持心情愉快，精神压力不要太大等。

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