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宝宝什么时候要吃益生菌？早上吃还是晚上吃？

来源： 最后更新：22-05-22 03:09:19

益生菌的作用是调理肠胃菌群，改善幼儿腹泻等症状，那么宝宝什么时候要吃益生菌？早上吃还是晚上吃？下面的内容一起来看看吧！

 宝宝什么时候要吃益生菌？

益生菌的最佳服用时间是饭后半小时，注意益生菌对温度要求很高，存放时建议冰箱冷藏，冲调时水温不可高于40度，否则会破坏益生菌的活性，影响了疗效。

意见建议：
（1）益生菌虽好，但不建议长时间服用，以免宝宝肠胃调节对此产生依赖性。

（2）益生菌的服用要遵医嘱，结合孩子的月龄、体重有对应的用量，切勿求多，以免增加肠胃负担。
（3）若是母乳喂养，建议妈妈多注意自己的饮食，均衡营养，满足宝宝生长发育需要。

给宝宝服用益生菌的时候要注意以下事项：

1、将含有婴儿双歧杆菌的益生菌粉剂用凉白开冲好，在给小儿喝水时服用。益生菌尽可能即冲即喝，以免失去活性而影响效果。

2、可以擦一些益生菌粉剂在奶嘴或奶头上，让婴儿在吃奶时获得足够益生菌。
3、服用抗菌素时。抗菌素尤其是广谱抗菌素不能识别有害菌和有益菌，所以它杀死敌人的时候往往把有益菌也杀死了。这时候或者过后补点益生菌，都会对维持肠道菌群的平衡起到很好的作用。

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