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既简单又营养的宝宝早餐

来源： 最后更新：22-12-06 06:54:16

简单又营养的三文治早餐的做法：

食谱原料：鸡蛋，沙拉酱，黄瓜，全麦面包，黄油，盐，糖，醋等调料

制作方法

1.煮熟的鸡蛋一个，去壳切碎，加入1勺沙拉酱拌匀。

2.黄瓜切薄片，放入碗中，加少许盐，糖，醋，腌10分钟，沥干水分。

3.全麦面包2片，放入多士炉稍烤(如没有可直接用锅来烤，把锅烧热，直接放入面包，烤至一面微黄，换面烤)

4.在面包上涂少许黄油(也可以不涂) ，然后把拌好的鸡蛋放在上面抹平，再摆上黄瓜片，盖上另一片面包。

适用人群：1-3岁宝宝

健康提示：三明治早餐做起来方便，而且不乏营养，妈妈不用担心宝宝的营养跟不上。

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